- Oefeningen
- Overzicht
Oefeningen Overzicht van alle oefenprogramma's op Hierhebikpijn.nl.
Schouder
- Acromioclaviculair letsel
- Cervicaal houdingssyndroom
- Costochondritis
- Fibromyalgie
- Frozen shoulder
- Intern impingement
- KANS (klachten aan de arm nek en/of schouder)
- Reuma (reumatoïde artritis)
- Rotator cuff letsel
- SLAP laesie
- Schouderartrose
- Schouderinstabiliteit
- Subacromiaal pijnsyndroom
- Subscapularis tendinopathie
- Syndroom van Tietze
- Thoracic-outlet syndroom
Elleboog
Onderarm
Pols
Hand
Heup
Bovenbeen
Knie
- Achterste kruisband letsel
- Acuut hamstring letsel
- Binnenste knieband letsel
- Buitenste knieband letsel
- Degeneratief meniscus letsel
- Fibromyalgie
- Hamstring letsel
- Hoffitis
- Iliotibiaal band syndroom
- Jumper`s knee
- Knie artrose
- Osgood-Schlatter
- Patello-femoraal pijnsyndroom
- Pes anserinus syndroom
- Popliteus tendinitis
- Quadriceps tendinitis
- Reuma (reumatoïde artritis)
Onderbeen
Enkel
Voet
Bil
Buik
Bovenrug
- Cervicaal facetsyndroom
- Cervicaal houdingssyndroom
- Cervicale radiculopathie
- Costochondritis
- Dysfunctie van de ribgewrichten aan de rugzijde
- Fibromyalgie
- KANS (klachten aan de arm nek en/of schouder)
- Scoliose
- Spierletsel van de bovenrug
- Whiplash gerelateerde klachten
- Ziekte van Bechterew
- Ziekte van Scheuermann
Onderrug
- Aspecifieke lage rugpijn
- Bekkeninstabiliteit
- Dysfunctie van de ribgewrichten aan de rugzijde
- Fibromyalgie
- Instabiliteit van de onderrug
- Lumbaal facetsyndroom
- Lumbale kanaalstenose
- Lumbosacraal radiculair syndroom (hernia)
- SI-gewricht pijn
- Scoliose
- Spierletsel van de bovenrug
- Ziekte van Bechterew
- Ziekte van Scheuermann