Peesontsteking onderarm

Een ontsteking van een pees is een reactie op (micro)scheurtjes in die pees. Een peesontsteking in de onderarm is een aandoening waarbij een of meer pezen in de onderarm geïrriteerd raken en pijnlijk zijn.

De pees vormt de overgang tussen de spier en het bot. Het herstel van een peesontsteking verloopt enigszins vertraagd doordat pezen in relatie tot spieren weinig bloedvaten bevatten en dus maar beperkt herstelstoffen kunnen opnemen.

Hoe ontstaat een peesontsteking in de onderarm?

Een peesontsteking in de onderarm wordt vaak veroorzaakt door overbelasting van de pols, hand of vingers. De overbelasting kan zowel het gevolg zijn van herhaalde bewegingen als (te) zware tilwerkzaamheden.

Beroepen waarbij dergelijke klachten relatief vaak optreden, zijn onder andere computerwerkzaamheden, werkzaamheden achter de kassa en breien of naaien. Sportactiviteiten met een groter risico op een peesontsteking in de onderarm, zijn bijvoorbeeld bowlen, tennis en gewichtheffen.

Naast overbelasting geldt ook een (langdurige) onderbelasting van de onderarmspieren als risicofactor. Dit leidt tot een verminderde algehele belastbaarheid van de onderarmspieren en verhoogt daarmee de kans op overbelasting.

Wat zijn de kenmerken (symptomen) van een peesontsteking in de onderarm?

Een van de meest kenmerkende symptomen van een peesontsteking in de onderarm is (druk)pijn ter hoogte van de ontstoken pees. Deze pijn heeft een scherp karakter en kan verder uitstralen in de pees. Ook lokale roodheid of zwelling kan zichtbaar zijn. Mogelijk is er krachtsverlies en is de arm minder goed te gebruiken.

Hoe wordt een peesontsteking in de onderarm vastgesteld?

De diagnose peesontsteking in de onderarm kan mogelijk al gesteld worden tijdens het vraaggesprek en lichamelijk onderzoek door een fysiotherapeut of huisarts. Waar nodig wordt het lichamelijk onderzoek uitgebreid met specifieke testen.

In het geval van twijfel kan er door de huisarts gekozen worden om aanvullend onderzoek te laten verrichten. Hierbij kan met beeldvormende diagnostiek, voornamelijk echografie, de precieze locatie en ernst van de klachten in beeld gebracht worden.

Hoe ziet de behandeling van een peesontsteking in de onderarm eruit?

In de eerste fase van de behandeling zal de focus gericht zijn op pijnmanagement (pijnvermindering). Hierbij spelen gedoseerde rust en het koelen van de pijnlijke pees een belangrijke rol. Indien nodig zal de huisarts ontstekingsremmers voorschrijven. Dergelijke medicijnen zijn gericht op het verminderen van de ontstekingsverschijnselen.

Wanneer de pijn en andere ontstekingsverschijnselen afnemen, zal de behandeling zich meer richten op functioneel herstel en het verhogen van de belastbaarheid. Het is aan te raden dit behandeltraject te volgen onder begeleiding van een fysiotherapeut. Veel gebruikte behandelinterventies zijn onder andere oefentherapie, massage, taping, rekkingen en gewrichtsmobilisaties.

Deel dit artikel:

Gerelateerde onderwerpen

Peesontsteking

• Peesontsteking bovenarm
• Peesontsteking bovenbeen
• Peesontsteking duim
• Peesontsteking elleboog
• Peesontsteking enkel
• Peesontsteking hand
• Peesontsteking heup
• Peesontsteking knie
• Peesontsteking lies
• Peesontsteking pols
• Peesontsteking schouder
• Peesontsteking voet

Bekijk hier alle onderwerpen.