Fysiotherapie blog

Iedereen heeft weleens last van zijn rug. Wanneer je verkeerd hebt bewogen tijdens de nachtrust of sporten kun je makkelijk een spier verrekken. Vaak is dit in een dag of twee weer beter. Maar rugpijn kan ook chronisch worden.  Lees verder

Als het buiten gesneeuwd en gevroren heeft, ziet de wereld er prachtig uit. Een mooi moment om er op uit te gaan voor een winterse wandeling of om lekker te sleeën met de kinderen. Ook als je hier niet van houdt, dan zal je toch nog een keer naar buiten moeten. Al is het maar om de post uit te halen of boodschappen te doen. Maar deze winterse pracht gaat ook gepaard met verraderlijke gladheid. En op een uitglijder zit natuurlijk niemand te wachten. Lees verder

Fysiotherapeuten maken regelmatig gebruik van vragenlijsten. Misschien heb je ze zelf weleens ingevuld, of vraag je je af waarom de fysiotherapeut ze gebruikt. In dit artikel leggen we uit waarom die vragenlijsten er zijn, wat ze meten en hoe ze worden gebruikt tijdens de behandeling. Lees verder

Hydrotherapie (watertherapie) is fysiotherapie in het water. Fysiotherapeuten passen hydrotherapie toe in de vorm van oefeningen en bewegingen die in water gemakkelijker kunnen worden uitgevoerd dan op het droge. Meestal gebeurt dit in een zwembad met water dat een aangename temperatuur heeft. Lees verder

Met stijgende zorgkosten en ieder jaar hoger wordende premies is het zeer verleidelijk om je zorgverzekering op minimaal te zetten. Zelfs dan is het namelijk nog een behoorlijk bedrag per maand. Maar is dit een slimme keuze? Is aanvullende zorg pure luxe of kan het juist ook iets noodzakelijks zijn? Hier vind je het antwoord. Lees verder