Fysiotherapie blog
Welke zorgverzekering past bij jouw redenen om een fysio te bezoeken?
Vrijdag 15 november 2024 om 21:54
Heb jij voor fysieke klachten hulp nodig van een fysiotherapeut? Deze zorg valt meestal niet onder de basis zorgverzekering. Daarom is het slim om de afweging te maken of een aanvullend pakket iets voor jou is. In dit artikel lees je welke verschillende opties er zijn. Zo kan je je aan het eind van het jaar de juiste keuze maken met je zorgverzekering. Lees verder »
Ademtechniek tijdens krachttraining
Maandag 4 november 2024 om 13:23
Ademhalen is iets wat we allemaal doen zonder dat we daarover nadenken. Maar tijdens krachttraining is het juist wel verstandig om daar bewust aandacht aan te schenken. De ademhaling speelt namelijk een cruciale rol in hoe goed je presteert en hoe veilig je traint. Lees verder »
Hoe je goed voor jezelf kunt blijven zorgen als mantelzorger
Maandag 21 oktober 2024 om 15:53
Mantelzorgers zijn van onschatbare waarde. Dit zijn mensen die anderen in hun nabije omgeving ondersteunen gedurende periodes van langdurige ziekte. Dit kan een partner, ouder, broer/zus of goede vriend zijn. Als mantelzorger neem je de zorg gedeeltelijk uit handen en sta je de ander zoveel mogelijk bij. Dit is prettig voor degene die kampt met ziekte, maar soms ook noodzakelijk door een tekort aan zorgmedewerkers. Lees verder »
Help, mijn ene been is langer dan het andere na mijn heupoperatie!
Woensdag 9 oktober 2024 om 13:51
Na een heupoperatie, waarbij een kunstheup (prothese) wordt geplaatst, hebben patiënten soms het gevoel dat hun benen niet even lang zijn. Dit wordt een beenlengteverschil genoemd. Dit kan ontstaan doordat de orthopedisch chirurg tijdens de operatie de lengte van het been iets aanpast om de stabiliteit van de heup te verbeteren en de prothese goed te laten functioneren. Hoewel het verschil meestal klein is, kan het direct na de operatie soms merkbaar zijn. Lees verder »
De gezondheidsvoordelen van een infrarood sauna deken
Vrijdag 4 oktober 2024 om 12:12
Een infrarood sauna deken biedt een innovatieve manier om de voordelen van infrarood saunatherapie te ervaren, zonder je huis te verlaten. Een combinatie van de technologie van een infrarood sauna cabine met het gemak van een comfortabele, luxe deken. Dit maakt het mogelijk om op elk moment in je eigen omgeving te ontspannen en je lichaam te ondersteunen bij herstel. Lees verder »
Ideeënbus
Uw mening telt!
Hierhebikpijn.nl is van de fysiotherapie, dus ook van u! Heeft u ideeën waarmee we de website kunnen verbeteren? Of wilt u graag een bijdrage leveren? Laat het weten!
Uw feedback is altijd van harte welkom.
Contactformulier »
