Langdurige klachten na een enkelverzwikking
16 oktober 2018
Een enkelverzwikking maakt bijna iedereen wel een keer mee. Sommige sporters zullen het maar al te goed kennen en hier regelmatig mee te maken hebben gehad. Soms blijft de enkel lang na de enkelverzwikking nog klachten geven.
Restklachten na een verzwikte enkel zijn vaak het gevolg van enkelinstabiliteit. Bij enkelinstabiliteit zijn de enkelbanden niet goed hersteld na een enkelverzwikking of hebben spieren moeite met het actief stabiel houden van de enkel.
De behandeling van enkelinstabiliteit bestaat over het algemeen uit fysiotherapie en het dragen van een brace. In bijzondere gevallen kan overwogen worden te opereren. Omdat de operatie gepaard gaat met een lange revalidatieperiode, heeft fysiotherapie in combinatie met het dragen van een brace meestal de voorkeur.
Uitgelichte praktijk
