Orthomoleculaire geneeskunde

Orthomoleculaire geneeskunde is het genezen van het lichaam door het inzetten van gezonde, natuurlijke voedingsstoffen. Er worden alleen middelen gebruikt die het lichaam zonder schade kan gebruiken. Die middelen zijn ‘lichaamseigen’ in plaats van ‘lichaamsvreemd’. Vitaminen zijn bijvoorbeeld lichaamseigen (genees)middelen. Net als mineralen. Maar ook een betere leefstijl kan het lijf weer gezond maken. Voorbeelden zijn stoppen met roken, meer bewegen, minder stress en een betere nachtrust.

Waar komt orthomoleculaire geneeskunde vandaan?

De term ‘orthomoleculair’ werd voor het eerst in 1968 gebruikt door professor Linus Pauling. Orthos komt uit het Grieks en betekent: juist, recht of gezond en moleculair staat voor: de moleculen betreffende.

Dat voeding een geneeskrachtige werking heeft, wist men al eeuwen geleden. Hippocrates benoemde dat 2300 jaar geleden al. Maimonides zei 800 jaar geleden: “geen enkele ziekte die door dieet kan worden genezen, dient met andere middelen behandeld te worden”.

Toen de chirurgie vanaf ongeveer 1850 steeds beter werd, raakte de geneeskrachtige werking van voeding op de achtergrond. Antibiotica werd ontdekt als een effectief medicijn. Daardoor werd de invloed van voeding ondergeschikt.

Signalen vanuit het lichaam

Pijn of andere lichamelijke ongemakken zijn vaak een signaal van het lichaam dat er een tekort of juist een overschot aan voedingsstoffen is. De orthomoleculaire geneeskunde gaat op zoek naar de oorzaak van klachten. De behandeling is erop gericht om die tekorten of overschotten weg te werken.

De behandeling; hoe gaat het in zijn werk?

De orthomoleculair arts of therapeut stelt vragen over de lichamelijke en geestelijke gezondheid, over voeding en leefstijl. Daarbij is het belangrijk om te weten of het lichaam overactief reageert op bepaalde voedingsmiddelen. Dat kan duiden op een allergie. Soms wordt bloed of urine onderzocht om te bepalen of er een tekort of een overschot van bepaalde stoffen in het lichaam aanwezig is. Er wordt een behandelplan opgesteld. Dat zal bestaan uit aanpassingen in voeding en/of leefstijl. Ook kan de orthomoleculair arts of therapeut adviseren om één of meerdere voedingssupplementen te gebruiken ter ondersteuning.

Voedingssupplementen, heb ik die nodig?

Het doel is altijd om met de voeding voldoende goede voedingsstoffen binnen te krijgen. Alles in de juiste hoeveelheden en verhoudingen binnenkrijgen via de voeding lukt niet altijd.

Om ziekten te voorkomen én te behandelen, kunnen voedingssupplementen nodig zijn. Dat kan ook tijdelijk. Supplementen zijn tabletten of capsules die een hoog gehalte bevatten van stoffen die het lichaam kent. Bijvoorbeeld: vitamines, mineralen, voedingsvezels, aminozuren, essentiële vetzuren, enzymen of bioflavonoïden. De orthomoleculair arts of therapeut adviseert hierin.

Afspraak maken met een orthomoleculair behandelaar

Je kunt een afspraak maken met een orthomoleculair behandelaar op de website van de landelijke beroepsvereniging van orthomoleculair artsen en therapeuten (MBOG).

Deel dit artikel:

Gerelateerde onderwerpen

Complementaire geneeskunde

Bekijk hier alle onderwerpen.