Er zijn 989 resultaten gevonden

Re: veel pijn in billen, onderrug, rib na val met fiets, zonder blauwe plekken

Hoi, Wat vervelend van jou val. Hopelijk gaat het al wat beter. Het is verstandig om de blessures door een fysiotherapeut te laten beoordelen. Maar vermoedelijk zal het om kneuzingen gaan. Dit zal tijd kosten. Pijnstillers alleen slikken indien nodig, verder proberen rustig in beweging te blijven en...

Re: Knie geneest niet zoals verwacht

Hoi Noortje, Het beste kun je aan jou fysiotherapeut vragen wat voor brace het beste voor jou is. Eigenlijk moet je op zoek naar een plek waar je braces kan passen, maar die zijn er nog niet veel. Je hebt heel veel verschil in kniebraces. En elke blessure, maar ook vorm van jou been heeft invloed op...

Re: Bovenbeen blessure

Hoi Zjanna, Heb je rekoefeningen gehad tijdens jou revalidatie? Goed rekken geeft jou veel verlichting met het sporten. Dat het stijf voelt wil niet zeggen dat het er weer inschiet. Maar ik begrijp heel goed dat dit wel zo voelt. Hopelijk doordat je nu vaker gaat spelen wordt het soepeler en heb je ...

Re: Achillespeesruptuur

Hoi Maarten, Wat heb jij een ontzettend vervelend en verkeerd herstel gehad na jou operatie. Ik kan hier enorm boos om worden, dat artsen dit advies geven. Herstel, revalidatie en fysiotherapie na een achillespeesoperatie is zo enorm belangrijk! Oke, er zijn een aantal die best prima herstellen (Voo...

Re: Bovenbeen blessure

Hoi Zjanna, Wat vervelend van je blessure. Hoe heb je gerevalideerd na je blessure? Een oude spierscheuring kun je lang last van houden als deze niet goed hersteld is. In de scheur komt namelijk littekenweefsel. Als dit niet goed hersteld zal dit lang en soms altijd voortaan stijf voelen. Omdat litt...

Ga naar uitgebreid zoeken