[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
Forum | Hier Heb Ik Pijn Vragen en antwoorden over fysiotherapie, blessures en lichamelijke klachten 2022-11-09T02:43:26+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/app.php/feed/topic/265 2022-11-09T02:43:26+02:00 2022-11-09T02:43:26+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=5751#p5751 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]>
Ps CBD olie is een natuurproduct dus nooit schadelijk voor je organen. Daarom adviseer bij hevige klachten tot wel 8 druppels per dag. Dit om het gehalte dat je nodig hebt sneller in je lichaam op te bouwen en daarna te onderhouden. Binnen mum van tijd ben je genezen. Doe er je voordeel mee!

Statistieken: Geplaatst door Gast — 09 nov 2022, 01:43

]]> 2021-08-28T10:11:17+02:00 2021-08-28T10:11:17+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=4904#p4904 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]>
Heb uitstraling naar beide benen tot zelfs de voeten begonnen te branden. Ik ga het nog ff aanzien en dan nogmaals voor infiltraties gaan denk ik.

Maar heb geleerd dat je het positief moet bezien. Nekregio is natuurlijk ook niet goed, met uitstraling naar de armen maar daar heb je minder last van in het dagelijks leven vind ik.

Kortom, zorg dragen voor je rug is belangrijk.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 28 aug 2021, 10:11

]]> 2021-05-02T10:52:19+02:00 2021-05-02T10:52:19+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=4645#p4645 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]>
Wat ontzettend vervelend.
Mag ik vragen wat voor behandelingen je bij een fysiotherapeut en osteopaat hebt gehad.

Het klinkt namelijk als een probleem met de gewrichten van je rugwervel naar je ribben. https://www.hierhebikpijn.nl/aandoening ... e-rugzijde

Dit is vrij eenvoudig op te lossen door een manueeltherapeut of chiropractor. Maar misschien heb je dit al gedaan?

Herken je, je in deze aandoening?

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 02 mei 2021, 10:52

]]> 2021-04-30T14:15:29+02:00 2021-04-30T14:15:29+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=4641#p4641 <![CDATA[Re: Rugpijn tussen mijn schouderbladen en onderste ribben]]>
Mijn rugproblemen is anders dan wat ik hier al gelezen heb en ben ook wel ten einde raad. Weet niet meer wie mij nog kan helpen. Enige wat de dokters voor mij doen is maar gewoon pijnstillers slikken. Mijn pijn is nu al anderhalf jaar heel intensief. Heb wel altijd al rugpijn gehad van kinds af aan maar dat was gewoon spierpijn en overbelasting. Maar sinds vorig jaar januari is er een andere pijn bijgekomen. Pijn situeert zich tussen mijn schouderbladen langs mijn ruggenwervel. Daarbij straalt de pijn ook nog uit naar de onderkant van mijn ribben en zo naar voor waardoor als het echt fel pijn doet dat het voelt alsof ik geen lucht krijg. Heb al zoveel geprobeerd van kine tot osteo en pijnspuiten in mijn rug. Foto's laten nemen. Verschillende pijnstillers geprobeerd met de nodige bijwerkingen natuurlijk. Op de foto's en scans kunnen de specialisten niks zien waardoor dat ze zelfs een tijdje dachten dat de pijn ingebeeld was waar ik dan therapie voor gedaan heb wat ook totaal geen vooruitgang heeft gegeven. Ben nu gestrand op het feit dat ik de pijn grotendeels onder controle krijg met contramal en de bijwerkingen daarvan zijn ook grotendeels onder controle. Pas bij een neurochirurg geweest die beweerde dat die mij niet kan helpen dus die stuurt mij nu terug naar de pijnkliniek waar dat ze mij een jaar geleden al hebben wandelen gestuurd omdat ze vonden dat ze mij niet konden helpen maar toch stuurt hij mij weer naar daar. Dus heb de papieren ingevuld en dan nu weer wachten op een afspraak en tot die tijd maar gewoon blijven slikken wat ik sowieso al vreselijk vind. Weet gewoon niet meer wat te doen. Het voelt alsof mijn leven naar de vaantjes is en zie mezelf ook niet oud worden op deze mani
er met al die pijn en en die medicatie. Is er nu echt niemand die mij van mijn pijn kan afhelpen of ga ik er gewoon mee moeten leren leven?

Statistieken: Geplaatst door Gast — 30 apr 2021, 14:15

]]> 2018-12-04T09:57:58+02:00 2018-12-04T09:57:58+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=2981#p2981 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]>
Wat vervelend allemaal. En kan me voorstellen dat je ten einde raad bent. Maar misschien moet je beginnen om navraag bij de specialist te doen? Wat is er precies gebeurd de tweede operatie? Waarom heb je twee maanden in het ziekenhuis gelegen?
Twee operaties vlak na elkaar is niet heel goed voor de prognose. i.v.m. extra littekenvorming etc.
Wat voor reden geven de specialisten voor je pijn?
Wat voor pijn heb je? Rug of been?

Dus probeer eerst uit te zoeken wat volgens de specialisten de oorzaak van de pijn is. Is die er niet vanuit medisch oogpunt, dan kun je nog een revalidatietraject ingaan. Of naar een pijnpoli, die kunnen misschien nog andere opties bieden.

Succes ermee, hopelijk krijg je antwoord van de specialist en kun je daarna weer een stap verder.

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 04 dec 2018, 08:57

]]> 2018-12-04T00:57:40+02:00 2018-12-04T00:57:40+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=2979#p2979 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 03 dec 2018, 23:57

]]> 2018-12-04T00:55:23+02:00 2018-12-04T00:55:23+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=2978#p2978 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 03 dec 2018, 23:55

]]> 2018-03-21T21:36:20+02:00 2018-03-21T21:36:20+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=1026#p1026 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]>
De werking van een creme is meestal een placebo effect. Wat niet wil zeggen dat het niet werkt. Als u man daardoor minder pijn ervaart door de warmte of iets dergelijks werkt het. Een creme drinkt nooit dieper dan de huid. Het warmte effect van creme's is meestal een fijn gevoel wat ervoor zorgt dat er minder pijn ervaren wordt. De meeste pijnzenuwen zitten ook in de huid, dus dit verklaart het pijngevoel. Als door de creme minder pijn ervaren wordt en uw man zich beter gaat voelen en beter gaat bewegen kan het probleem oplossen. Maar het pakt niet de oorzaak aan.

Succes!

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 21 mar 2018, 20:36

]]> 2018-03-20T13:25:00+02:00 2018-03-20T13:25:00+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=1023#p1023 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]> Statistieken: Geplaatst door Martaska — 20 mar 2018, 12:25

]]> 2017-10-20T09:07:46+02:00 2017-10-20T09:07:46+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=791#p791 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]>
Als na alle onderzoeken niks uit komt, kun je misschien denken aan myofasciaalpijnsyndroom met de zogenoemde triggerpoints als oorzaak van de pijn. https://www.hierhebikpijn.nl/anatomie/triggerpoints. Je kunt proberen om op deze wijze je rug te laten behandelen.

Hopelijk helpt het jou.

Succes!

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 20 okt 2017, 09:07

]]> 2017-10-16T09:15:42+02:00 2017-10-16T09:15:42+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=788#p788 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]>
Ik heb tot 1.5 jaar geleden vooral veel onderzoeken gehad in het ziekenhuis CT MRI, Spuiten, Pillen van alles omdat ze dachten dat de pijn in mijn heup zat. Hier heb ik ook last, maar toen ik bij mijn laatste fysio aankwam zag hij dat er 1/2 botjes scheef stonden helemaal beneden aan mijn onderrug. Op het moment dat ik nu terug ga naar de fysio word ik gekraakt op 3 plaatsen. Meestal vrij hard. Omdat ik van mening ben dat dit geen oplossing is voor op de lange termijn kijk ik nu verder. Specifieke behandelingen heb ik dus helaas niet.

Groetjes,

Statistieken: Geplaatst door dannyhuijnen — 16 okt 2017, 09:15

]]> 2017-10-15T09:42:43+02:00 2017-10-15T09:42:43+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=785#p785 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]>
Wat voor behandelingen heb je gehad bij de fysiotherapie? Er is zeker genoeg aan te doen, ben daarom benieuwd wat je voor behandelingen gehad hebt en met welke frequentie?

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 15 okt 2017, 09:42

]]> 2017-10-13T09:37:04+02:00 2017-10-13T09:37:04+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=781#p781 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]>
Bedankt voor de reactie.

De meeste pijn zit denk ik 10/15cm boven me heup op me ruggenwervel. Deze voel ik ook regelmatig kraken.. Verder heb ik vooral uitstaling naar de onderkant toe. Tintelingen heb ik niet gelukkig.

Wandelen gaat prima, het is vooral zittend en liggend een probleem... Dus als de rug zich in een gebogen positie begeeft.

Voor mijn gevoel moet er een andere oplossing zijn dan alleen rust, alleen wat dat is de vraag.

Vrij hopeloos op het moment helaas...

Groet,

Statistieken: Geplaatst door dannyhuijnen — 13 okt 2017, 09:37

]]> 2017-10-12T09:14:17+02:00 2017-10-12T09:14:17+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=780#p780 <![CDATA[Re: Rugpijn die uitstraalt]]>
Wat vervelend, ook een vervelend verhaal.

Maar je gaf aan dat pijn in rust aanwezig was, maar het enige dat je kon is plat liggen. Het is voor ons fysiotherapeuten bepalend wat de klacht kan zijn gekeken naar welke bewegingen of houdingen pijn doen en welke juist niet. Op die manier weten we welke structuren de oorzaak kunnen zijn.

Gezien jou verhaal vermoed ik dat je voornamelijk last hebt van de tussenwervelschijf. Die staat ook nog niet in de check zo te zien. Heb jij ook uitstraling/ tintelingen in je been?

Wanneer de tussenwervelschijf het probleem is heb je voornamelijk last met (lang)zitten, (lang) staan en bukken/ hurken. Hierbij wordt de druk op de tussenwervelschijf verhoogd.

Hoe gaat het als je eenmaal aan het wandelen bent?

Het beste advies, zoveel mogelijk liggen, rustig bewegen (wandelen, fietsen, zwemmen) eventueel onder begeleiding fitness, eventueel medicatie zodat je kan bewegen. Als bewegen nu te pijnlijk is.

Succes!

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 12 okt 2017, 09:14

]]> 2017-10-10T17:36:22+02:00 2017-10-10T17:36:22+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=265&p=779#p779 <![CDATA[Rugpijn die uitstraalt]]>
Ik ben 25 jaar en loop nu al ruim 1 jaar met rug problemen. Soms helpt de fysio wel door mijn rug te kraken, maar eigenlijk is dit maar een tijdelijke oplossing.
Ik heb de test gedaan op de site en daar kwamen de volgende resultaten uit terug. Ik ben benieuwd of jullie ideeën/tips voor mij hebben.

BESCHRIJVING KLACHTEN
Ontstaan:
Geleidelijk ontstaan. Langer dan 1 jaar geleden begonnen.

Beloop klachten:
Wisselvallig (de ene keer heb ik meer last, en de andere keer weer minder).

Klachten:
Pijn. Krachtverlies. Vermoeidheid.
Klachten in rust. Klachten tijdens bewegen. Klachten na bewegen.

VAS pijnscore:
8.

Beperkingen:
Bukken / buigen. Staan. Zitten. Langdurig zitten. Hurken. Op de knieen zitten. Opstaan uit een stoel of bank. Omdraaien in bed. Liggen. Traplopen. Springen. Schoppen / trappen. De trap af lopen. De trap op lopen. Hardlopen. Sprinten. "kan alleen maar plat op bed liggen"

UITSLAG FYSIOCHECK

SCORE
1.Scoliose 32%
2.Specifieke lage rugpijn, specifieke lage rugklachten21%
3.Ziekte van Bechterew, ankyloserende spondylitis, spondylitis ankylopoetica16%
4.Aspecifieke lage rugpijn, aspecifieke lage rugklachten14%
5.Spierletsel van de bovenrug, thoracaal spierletsel8%
6.Dysfunctie van de ribgewrichten aan de rugzijde, costovertebrale pijn, costotransversale pijn4%
7.Ziekte van Scheuermann 3%

Statistieken: Geplaatst door dannyhuijnen — 10 okt 2017, 17:36

]]>