Hallo,

Ik ben Regina, 54 jaar oud, ook ik heb sinds 8 maanden pijn in mijn voeten en nu is deze week uit een MRI gekomen dat ik irritatie/schade heb aan de vetkussentjes in mijn hielen. Ik ben ook slank van postuur dus qua gewicht zegt het niets. Ik loop op Xsensible sneakers en Oofos slippers zodat ik een goede afwikkeling heb van mijn voeten en extra demping. Ook heb ik sinds een half jaar zooltjes van de podoloog. Graag zou ik ook in gesprek komen met lotgenoten en krijg ik graag goede tips hoe ik mijn leven toch nog zo lang mogelijk mobiel kan doorbrengen.

Hallo allemaal;

Theo is de naam, 62 jaar.
Vorig jaar kreeg ik last van mijn voeten en ging moeilijker lopen.
Huisarts geweest die zei de hak is warm en dus is het een ontsteking, 1½ maand aan de onstekingsremmers gezeten á 3 per dag.
De pijn bleef en de rode gloeiende warme hak ook, gevraagd om een specialist en kwam bij een orthopeed in het ziekenhuis uit. Hij zei:" hou er rekening mee dat het nooit beter word, wel erger. Er is geen middel om het beter te maken, er is wel een (tijdelijk) oplap middel, laat zolen aanmeten." Ik dus op naar de zolen winkel, voetjes in het gips gehad voor model en week of wat later ik had zolen; inlegzolen. Zit fantastisch maar ik hoefde geen wonderen te verwachten ,..na enige tijd ( soms 10 minuten soms een uur) blijf ik de pijn voelen. Jah, hoe ga je daarmee om ? De rest van je leven ,... pijn hebben.
Soms is het een zeurende of scherpe of stekende pijn, of alle drie tegelijk en dan gaan de tranen rollen...

Waar ik mee zit:
En hoe gaat dat later .. rolstoel ? invalide ?

Thx dat je de moeite nam om het te lezen
Groetjes Theo

Hoi allen,
Heb na 12 jaar pijn gehoord dat ik geen fat pad meer heb.
Ben een vrouw van 54 en altijd heel actief geweest.
Heb altijd hoop gehouden dat het beter zou worden maar die is er duidelijk niet meer.
Ik heb iets gelezen over fillers maar heeft iemand daar ervaring mee?

1 jaar terug kreeg ik te horen Fat bad. Allebei de voeten . Lopen was op dat moment slecht en viel ook vaak om.
Steunzolen en ik loop weer en de mooiste ik viel ook niet meer om. Binnen half jaar weer loop problemen, het was nog slechter geworden en nieuwe zolen aangemeten, daarna blijft lopen probleem.

De pijn is verschillend, ook de nachten is vaak pijnlijk.
Ik werk nog, wel in de zorg. Zoals deze dag veel gelopen, dus nu is het afzien.
Gelukkig ik heb een driewieler en zo de hond uitgelaten. Want lopen na mij werk, kan ik bijna niet meer. Ik loop dan ook slecht.

Er zijn ook dagen erbij dat ik op mij werk ook slecht kan. Gelukkig heb ik ook veel zittend werk tussen door en probeer dan ook staan te vermijden.

Gelukkig mag ik een kruk op mij werk aanvragen.
De podoloog heeft ook al gezegd, dat ik 5 jaar ook niet ga redden om te blijven werken.
Maar ik sta zelf positief in het leven. Ik zie wel hoe ver ik kom. En ik verzin zelf wel hoe ik het fikst.
De eerste tijden ben ik best boos geweest, omdat ik hoop niet meer kan. Maar door boosheid kom ook de acceptatie.
Hoop kan ik wel niet meer, dus gewoon loslaten...
En kijken wat ik wel kan.
Er zijn nog zoveel mooie dingen die ik wel nog kan.
Gewoon... genieten.
Vriendelijke groet Hannie

Kijk er mee uit Clevannie.
In de zorg moet je veel lopen en als je een beginnend fat syndroom hebt is dagelijks veel moeten lopen niet goed. Stop met je huidige werk, zorg dat je meer zittend werk krijgt waarbij je je voeten minder belast.
Jij zegt: 'Maar ik sta zelf positief in het leven. Ik zie wel hoe ver ik kom. En ik verzin zelf wel hoe ik het fikst'.
Er is niets meer te fiksen en erg moeilijk positief blijven als je niet meer kunt lopen.
Beetje stommelen door het huis, scootmobiel, rolstoel is dan jouw toekomst als je doorgaat tot het niet meer kan.
Ik wist niet wat er aan de hand was, dus ik dacht ook 'gewoon doorzetten, went wel', maar ik heb mijn fat pad kapot gelopen met joggen.
Daarna ging wandelen ging eerst nog wel met goede wandelschoenen en op maat gemaakte inlegzolen, maar de afstanden werden steeds korter. Komt niet weer goed en kan ik nog een paar 100 meter... op dit moment.
Fat pad syndroom wordt nooit beter, alleen erger, dus bedenk goed wat je doet.
Je bepaald nu hoe je toekomst er uit gaat zien... Succes!