Dat blauwkleuring niet altijd optreed bij kneuzing in rug is nog niet aangepast in de informatieve tekst op de website, zie antwoord fysiotherapeut hieronder:


quote=Fysiotherapeute post_id=4002 time=1592982566 user_id=67]
Hoi Jet,

Wat vervelend van je valpartij. Het klinkt inderdaad als een kneuzing. Het klopt dat er vaak blauw kleuring is na een kneuzing, maar dit is niet het geval bij gekneusde ribben, of kneuzing van de onderrug. Dan heb je vaak wel zwelling, maar dit is op deze locaties niet te zien

Tijdens de val is het weefsel (rug, spieren, bekken, ribben) in de verdrukking gekomen. Dit veroorzaakt de kneuzing. Wanneer er blauwkleuring is, heeft de kneuzing bloedvaten beschadigd. Dit is niet altijd het geval. Ik zie dat het op onze site ook nog zo staat, ik ga dit aanpassen zodat het duidelijker wordt.

Probeer in beweging te blijven wat lukt. Beweging zorgt ervoor dat het lichaam de afvalstoffen van de kneuzing opruimt en voedingsstoffen voor herstel naar die plek toe wordt gebracht d.m.v. verbetering van de doorbloeding

succes!
[/quote]

Goedemorgen,
Gisteren was ik met de fiets op de roltrap naar boven gegaan, maar helaas verloor ik mijn evenwicht en kon mezelf niet vasthouden . Mn fiets lag beneden op eengegeven moment. Zelf viel ik n stukje naar beneden en ben op de een of andere manier weer rechtkomen te staan tot ik boven was. Veel pijn in de nek ( maar dat had ik al daarvoor maar nu erger) kan moeilijk naar links en rechts bewegen. Mn schouder voelt pijnlijk, mn zitvlak en onderrug doen erge pijn. Kan moeilijk opstaan en lopen. Zelf heb ik bursitus aan beide bovenbenen, waarvoor ik ontstekingsremmers slik (boswelia, heermoes en kurkuma) helpt wel tegen de pijn. Nu slik ik paracetamol die meteen helpen tegen de pijn, maar dat wil ik niet lang slikken. Wat raadt u mij aan. Ik zal naar fysio gaan tegen de bursitus. Mn nek moet eerst gemasseerd om weer normaal te kunnen draaien met mn hoofdl.

Hoi,

Wat vervelend van jou val. Hopelijk gaat het al wat beter. Het is verstandig om de blessures door een fysiotherapeut te laten beoordelen. Maar vermoedelijk zal het om kneuzingen gaan. Dit zal tijd kosten.

Pijnstillers alleen slikken indien nodig, verder proberen rustig in beweging te blijven en advies te vragen aan jou fysiotherapeut.

Succes!

Ben ook gevallen op mijn fiets, denk dat het stuur tegen de onder/ zijkant van mijn borst is aangekomen en na enkele dagen kreeg ik daar erge pijn. Dus pas na een dag of 3, met hoesten of bepaalde handelingen heb ik pijn. Geen blauwe plekken niets te zien. Kan ik gekneusde rib hebben?

Hoi,

Oei wat vervelend. Ja dat kan zeker. Dat herstel kan kan een paar weken duren.

Ik ben gevallen met de fiets stilstaand pardoes op beide billen, super veel pijn in mijn onderrug . Nu na 4 dagen nog heel veel pijn en ook in mijn bovenbenen.
Denk naar de fysio te gaan. Er is wel gekeken na de val door hulpverlener. Vooral bIj inademen,veel pijn.

Hoi Trijnie

Oh nee, wat vervelend. Heb je ook last van je stuitje?
als je springt op platte voeten heb je dan meer last van je onderrug?

Eventueel een foto laten maken voor uitsluiten breuk van stuitje of onderrug. (zal niet de eerste zijn) dan is de behandeling toch wat meer rust nemen en weet je ook wat meer over wat je kan verwachten.

Het kan ook een kneuzing zijn, dat duurt ook enkele weken. Maar zal altijd voorzichtig zijn met dit soort val partijen.

Succes

Ik ben 3 weken geleden gevallen met de fiets, op mijn rechterarm/elleboog en heup. Gelukkig niets gebroken maar blijkbaar wel gekneusd.
6 jaar geleden ben ik aangereden op de fiets en dat oude zeer komt nu ook weer naar boven (ik ben toen van mijn fiets gelanceerd en met mijn
volle gewicht weer op mijn zadel terechtgekomen. stuitje was toen gekneusd of gebroken, rug en nek aan gort). De pijn straalt uit naar alles,
ook mijn linkerknie doet pijn terwijl ik daar niet op gevallen ben. Ook mijn ribben.

Ik dacht vanochtend voorzichtig wat Pilates oefeningen te gaan doen maar het liggen op de grond op een campingmatje was geen succes, ik
dacht dat ik niet goed werd van de pijn. 2 uur later trekt het wel weer wat bij.

Ik ben bij de huisarts geweest en ik overweeg nu ook naar een fysiotherapeut te gaan, maar ik moet er niet aan denken dat iemand
mij masseert oid ivm de pijn.

Wat is nu verstandig om te doen. Rustig aan en wandelen (fietsen geen zin in, nog teveel pijn) en wat lichte klusjes in en om het huis of
toch wat meer proberen? Hoe lang kan het herstel duren?

Ik ben 65 jaar, net gepensioneerd dus het begint goed pfff.

Dank vast voor uw antwoord.

Beste,

Probeer rustig in beweging te blijven wat lukt. Een fysiotherapeut kan ook helpen zonder te masseren. Dat doen we namelijk de meeste van onze tijd.
Als je last van je stuitje hebt, zal mijn advies zijn om naar een bekkenfysiotherapeut te gaan. Een algemeen fysiotherapeut kan hier doorgaans weinig mee.

Succes hopelijk herstel je snel

Oké, bedankt.