Beste Decorte de kurt, Wat vervelend van je heftige pijnen. Het enige wat hier helaas bij helpt is pijnmedicatie en oefenen/ trainen. De spieren van je bovenrug, nek en schouders moeten sterken worden. Juist het vermijden van bewegen door pijn, maar het alleen maar erger. Hierdoor wat alles nog zwak...

Beste Haantje, poeh wat heftig. Dit klinkt meer als een spierziekte of ontwikkelingsprobleem van jou bewegingsapparaat (spieren, pezen, banden) maar dus ook je botten. Gezien het feit dat je geen geultje hebt voor je knieschijf. Dan is het niet vreemd dat de banden daar overbelast raken. Ik hoop dat...

Hoi Kristel, Het klinkt alsof je toen een zweepslag hebt gehad. https://www.hierhebikpijn.nl/aandoening/67/zweepslag-van-de-kuit klopt dit? Wat heb je toen gedaan aan het herstel? In de eerste periode van een zweepslag is rekken het meest essentiële, maar wordt helaas vaak niet gedaan. Ik zal nu voo...

Hoi Mark,

Een jaar na de operatie mag je zeker niet nog door je knie zakken. Dus dit is niet normaal. Je knie moet nu super stabiel zijn, door alle training en een goede kruisband.

Hoi, Fijn dat er eindelijk een diagnose is. Atrofie is in principe altijd op te lossen, als de zenuwen goed werken. Dit is natuurlijk de vraag na een hernia. Als de zenuwen dusdanig beschadigd zijn kan het zijn dat dit niet meer haalbaar is. Maar het is een grotere kans dat de atrofie komt door aanp...

Hoi, Oei dat is een zeldzame diagnose, vaak wordt dit een discoid lateral meniscus genoemd. Hier is meer over te vinden ;) Zover mijn kennis gaat, is dit een anatomische afwijking. Als je er niet teveel klachten van hebt, of niet door beperkt wordt is het hinderlijk. Anders is een operatie naar mijn...

Hoi anita, Dat klinkt niet goed, zo'n val. Poeh hopelijk gaat het beter met je hoofd. Het kan zijn dat een de rib geblokkeerd is. Dat wil zeggen dat de rib of aan de rugzijde, of aan het borstbeenzijde niet goed beweegt. Daarnaast kan het een kneuzing zijn of probleem met de tussenribspieren. Maar m...

Hoi Ronaica, Ik zal ze bellen en het gewoon vragen. movamento (zit niet in de buurt) maar die zijn gespecialiseerd op elleboog klachten. Misschien kun je ook een online intake doen bij hun voor meer duidelijkheid? Maar zal het eerst in je omgeving proberen. Sommige schouderspecialisten zijn ook gesp...

Hoi Nico, Wat een ontzettend vervelend verhaal. En ik begrijp je frustratie volledig. Heb jij ooit in de voorgeschiedenis een blessure aan je knie gehad (vanaf 12 jaar en ouder) Is jou knie ooit dik geweest nadat je met voetballen de klachten kreeg? Een meniscus zonder problemen geeft inderdaad geen...

hoi Laura, Wat vervelend, pijn in de knie op sportniveau kunnen verschillende oorzaken hebben. Wat is jou leeftijd? En hoe hebben jou afgelopen maanden eruit gezien t.a.v. trainingsuren, intensiteit, veranderingen, stress, slaap, voeding etc? Het kan een probleem met de knieschijf zijn of een peespr...