Hallo allemaal,

Zo aan het einde van het jaar wilde ik jullie graag heel erg bedanken voor alle steun en ervaringen die hier zijn gedeeld, nadat ik begin 2024 werd geconfronteerd met een klapvoet als gevolg van een flinke hernia tussen L4 en L5.
Ik ben erg benieuwd hoe het inmiddels met iedereen gaat en hoop dat er bij velen verbetering is opgetreden.

Voor mij geldt dat mijn klapvoet helaas niet is verdwenen, en die kans is inmiddels ook klein geworden. Dankzij veel training kan ik redelijk compenseren en in de winter draag ik vaak hoge schoenen of laarsjes. In de lente en zomer is mijn manier van lopen zichtbaarder, waardoor ik drukke plekken liever vermijd.

Afgelopen september heb ik een gesprek gehad met mijn voormalige fysiotherapeut en zijn manager, waarin ik heb aangegeven dat zijn onderschatting van mijn krachtverlies blijvende gevolgen voor mij heeft gehad. Dit was een goed en respectvol gesprek. Via mijn rechtsbijstandsverzekering loopt nu een claim in verband met de gemiste kans op volledig herstel. Begin volgend jaar wordt hierover meer duidelijk.

Ik wens iedereen hier alvast veel gezondheid en sterkte voor het komende jaar.

Florine

Ik lees dat er mensen zijn die een peestranspositie hebben ondergaan. Ik ben erg benieuwd naar jullie ervaringen. Hoe waren de resultaten voor en na de ingreep? Hoe verliep het herstel? Wat was je leeftijd ten tijde van de operatie? Draag je na de behandeling nog steeds een EVO als je die daarvoor droeg? Ook ben ik benieuwd waar en door wie de ingreep is uitgevoerd en welke pees precies hoe verplaatst is.

Zelf ben ik midden 30 en heb al een paar jaar een klapvoet waarvan de oorzaak onbekend is. De kans op spontaan herstel is helaas uitgesloten. Ik gebruik geen EVO maar mijn manier van lopen is wel wat afwijkend. Anderen merken het meestal niet maar ik voel regelmatig vermoeidheid in mijn onderbeen en als ik niet goed oplet struikel ik soms. Daarom overweeg ik nu een peestranspositie en hoor ik graag ervaringen van anderen.

Ik heb een spoedoperatie ondergaan op 30 mei '24, dubbele hernia.
24 mei kreeg ik de zwaarste medicatie vanwege de pijn, 29 mei kon ik niet meer lopen.
2 dagen na de operatie begonnen achter de rollator. Al snel bleek dat ik er een klapvoet aan over heb gehouden. Nu kan ik best een stuk lopen, 2 km is ongeveer wat ik aankan. Hardlopen kan ik (nog) niet, helaas.
Ik heb nu wel veel pijn aan de rechterkant van mijn heupbeen, zeg maar dat bot wat je voelt op je rug... daarbinnen.
Het trekt vanuit het midden daar naartoe. Ik hoop dat de fysio dat wegkrijgt.

Gister wel een grote teleurstelling moeten incasseren, schaatsen lukt niet meer. Naast de angst op het ij kon ik geen schaatsbeweging maken... en dat is wat voor een KNSB trainer! Ik heb dus weer een uitdaging want in januari wil ik kunnen schaatsen.

Wie van jullie heeft ervaring met pijn, en dan niet waar de hernia zat maar naast de herniaplek?

grt
Frank

Hoi Nicolette,

Wat aardig dat je dit vraagt :) Ik ga je zeker even een mail sturen.

Wat naar om te lezen dat jouw voet ook was uitgevallen. Het is echt heel ingrijpend.

Het klinkt echt alsof je goed bezig bent bij de fysio. Ik ben ook nog steeds hard aan de slag. Het is een heel langzaam proces, heb ik gemerkt. Het gaat niet van de een op andere dag beter, maar echt heel geleidelijk. Op advies van mijn fysio vier ik daarom kleine succesjes. Ze maakt soms filmpjes zodat ik zelf de progressie kan zien. De eerste keer dat het voor mij weer safe voelde om in het verkeer te fietsen (na 3 maanden 'trainen') ben ik naar de bioscoop gefietst om daar een film te kijken onder het genot van een klein flesje prosecco.

Qua dorsiflexie merk ik helaas nog geen verbetering maar ik kan mijn tenen weer onafhankelijk bewegen en sinds deze week mijn ook weer voet van links naar rechts sturen. Tijdens mijn 'nacontrole' van de operatie, zei de neurochirurg dat herstel vaak begint aan de top van de voet. Dat lijkt inderdaad het geval.

Groetjes,

Florine

Hoi Florine,

Hoe is het inmiddels met je? Ik heb je verhaal gelezen en heb een vergelijkbare ervaring. 28 juni geopereerd aan hernia l4/5 na uitval en klapvoet links. Vreselijk die voet. Met fysio nog druk bezig met oefeningen en ik heb wel een EVO genomen,die ik afwisselend gebruik. Bij stukken wandelen bijvoorbeeld ontlast het en merk ik dat door wel de beweging te maken met minder moeite, het daarna zonder ook makkelijker lopen is. In mijn ogen maakt het de boel niet slapper, maar stimuleert juist omdat je makkelijker kan lopen en je hersenen de verbindingen van zenuw naar spier daardoor weer weten aan te sturen.

Ik heb gisteren laatste afspraak met revalidatiearts gehad, ben er nog lang niet maar tijd, oefeningen en bewegen wat lukt zal uitwijzen of het weer helemaal goed komt. Ik kan iig weer fietsen en stukken lopen.

Laat me weten hoe het met je gaat als je wil! nvantienhoven81@hotmail.com.

Groetjes Nicolette

Gast schreef: ↑

29 aug 2024, 17:56

Tibialis posterior naar anterieur transpositie

Ik heb een klapvoet
Dit is de ingreep die ik heb laten doen om weer beter te kunnen lopen in het Isala ziekenhuis zwolle er staat ook info op hun site.

Tibialis posterior naar anterieur transpositie

Ik heb een klapvoet
Dit is de ingreep die ik heb laten doen om weer beter te kunnen lopen in het Isala ziekenhuis zwolle er staat ook info op hun site.

Gast schreef: ↑

03 apr 2024, 23:36

ik lees mee. Heb ook een klapvoet die niet over is gegaan na ruim een jaar. Ik ben me aan het verdiepen in een peestransposieve operatie. heeft iemand hier ervaring mee?

Ik ben 3 weken geleden geopereerd moet nu nog 1 week gewoon gips want mag het niet belasten en dan nog 2 weken loopgips en dan intensieve fysiotherapie. Kan mijn tenen weer bewegen deze kon ik eerst niet heffen. Weet wel ben er nog lang niet maar heb hoop dat het een hele stuk verbeterd en dat ik weer.wat mobieler ben . Heb destijds mijn beenbrace de toe off afgedaan omdat hier van je spieren heel lui worden en je enkel en been stijver.

Hoi Marion,

Dank voor het delen van je ervaring! Vooral heel indrukwekkend om te lezen dat je maar liefst 4 halve marathons hebt volbracht. Dat is echt doorzetten want met een klapvoet lijkt het sowieso al alsof je de hele dag aan het joggen bent. En fijn ook dat de operatie je mobiliteit weer heeft verbeterd.

Ik neem binnenkort zeker even contact met je op!

Hartelijke groet,

Florine

Hoi Marion,

Wat een fijn bericht! Dank je wel, heel duidelijk uitgelegd voor iedereen die hiermee zit! En fijn dat je ook nog geopereerd kon worden om de klachten nog meer te verminderen.

Bewegen (juist die verbinding van hersenen die de spieren aansturen), en je eigen mindset zijn zo belangrijk.

Succes met alles nog wat je doet