Goedendag,
Ik heb sinds 6 wk pijn in mijn lage rug bij staan.
Na de bevalling van mijn eerste kind had ik daar al wat last van (langer dan 2 a 3 uur is lastig). Heb 3 kids en oudste is inmiddels 14. (Nooit naar deze klacht laten kijken)
Nu heb ik al last na 30 min staan. Het voelt dan als instabiel maar heb geen uitstralende pijn. Mijn rug wordt heel stijf en daarna moet ik echt opgang komen met lopen. Draai bewegingen vd onderrug zijn ook gevoelig. Klachten zijn snel weer verdwenen bij bewegen of zitten. Kan dan ook niet voorover buigen. Ik sport 3x in de week zonder klachten. Ik kan dus alles doen behalve langer dan 30 min staan. In de ochtenden heb ik meer last. Niet bij opstaan maar als ik ga douchen of aan het aanrecht sta langer dan 10 min. Als ik het overbelast door te blijven staan met deze klacht, voel ik het de volgende dag nog steeds zeuren.
Ik ben heel benieuwd naar uw reactie.
Goedendag,
Ik heb sinds 6 wk pijn in mijn lage rug bij staan.
Na de bevalling van mijn eerste kind had ik daar al wat last van (langer dan 2 a 3 uur is lastig). Heb 3 kids en oudste is inmiddels 14. (Nooit naar deze klacht laten kijken)
Nu heb ik al last na 30 min staan. Het voelt dan als instabiel maar heb geen uitstralende pijn. Mijn rug wordt heel stijf en daarna moet ik echt opgang komen met lopen. Draai bewegingen vd onderrug zijn ook gevoelig. Klachten zijn snel weer verdwenen bij bewegen of zitten. Kan dan ook niet voorover buigen. Ik sport 3x in de week zonder klachten. Ik kan dus alles doen behalve langer dan 30 min staan. In de ochtenden heb ik meer last. Niet bij opstaan maar als ik ga douchen of aan het aanrecht sta langer dan 10 min. Als ik het overbelast door te blijven staan met deze klacht, voel ik het de volgende dag nog steeds zeuren.
Ik ben heel benieuwd naar uw reactie.