[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
Forum | Hier Heb Ik Pijn Vragen en antwoorden over fysiotherapie, blessures en lichamelijke klachten 2025-04-24T11:10:47+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/app.php/feed/topic/2247 2025-04-24T11:10:47+02:00 2025-04-24T11:10:47+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=7644#p7644 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 24 apr 2025, 11:10

]]> 2025-04-23T11:35:41+02:00 2025-04-23T11:35:41+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=7643#p7643 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]> Half februari heb ik mijn vijfde middenvoetsbeentje gebroken( en gescheurde enkelbanden) door een val.
Heb in het ziekenhuis een walker gekregen. Die heb ik vier weken gedragen.
Daarna drie keer fysio gehad. ….maar bij de breuk bleef het gevoelig.
Nu inmiddels tien weken verder heb ik op advies fysio en nieuwe röntgenfoto’s laten maken.
Conclusie er is nog niks veranderd aan breuk ….
De breuk zit netjes op elkaar maar er is geen nieuwe botvorming. De laatste foto is precies aan de eerste foto.
Wie heeft daar ook ervaring mee.
Ben benieuwd naar wat er nu komen gaat.
Pas over twee weken een afspraak bij chirurg.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 23 apr 2025, 11:35

]]> 2024-08-18T15:03:45+02:00 2024-08-18T15:03:45+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=7166#p7166 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]> Die zal je waarschijnlijk beter de voors en de tegens van een operatie kunnen uitleggen.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 18 aug 2024, 15:03

]]> 2024-08-17T13:39:31+02:00 2024-08-17T13:39:31+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=7163#p7163 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]>
Ik viel vier weken geleden en had een breukje in vijfde middenvoetsbeentje en enkel zwaar verzwikt.
Na een week gips is de gips er af gehaald omdat de pijn enorm was door de zwelling. Ik kreeg toen een Walker boot. Drie weken heeft de voet omhoog gelegen met heel vaak ijs op.
Nu zit ik al enkel dagen met de boot in een rolstoel en sinds twee weken is de pijn weg, buiten aan de enkel nog lichtjes. Steunen gaat ook wel maar doe ik niet veel
Na de eerste week bij het afhalen van de gips zei de arts dat het breukje een klein beetje verschoven was en raadde me aan een operatie te doen(een schroefje laten steken). Ik heb dit niet laten doen uit enorme angst voor operatie.
Toch merk ik dat mijn voet nu opvallend beter is.
De huisarts zei nog een weekje zo weinig mogelijk te steunen en dan wel. Een operatie kon later ook nog als ik dat wou, zei hij.
Mijn vraag is, wat zijn de gevolgen als ik terug begin te stappen zonder het schroefje? Zal ik hier last van blijven ondervinden? Zo ja, welke last?

Groetjes

Statistieken: Geplaatst door Gast — 17 aug 2024, 13:39

]]> 2023-12-05T21:41:51+02:00 2023-12-05T21:41:51+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=6526#p6526 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]>
Dat is wel een heel gek antwoord van een dokter, dan kan hij beter adviseren om naar een collega te gaan die hier misschien meer kennis van heeft. Mijn advies zal in zo'n geval zijn een second opinion.

Dit is heel medisch, en valt vooral onder de zorg van de artsen.

Succes

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 05 dec 2023, 20:41

]]> 2023-12-01T12:52:02+02:00 2023-12-01T12:52:02+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=6521#p6521 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]> Ziekenhuis weet het ook niet, arts gaf aan kijk maar ook op internet!
Weten jullie een oorzaak / raad

Statistieken: Geplaatst door Gast — 01 dec 2023, 11:52

]]> 2022-08-20T20:36:20+02:00 2022-08-20T20:36:20+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=5611#p5611 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]>
Ik begrijp je twijfel. Het vocht geeft aan dat er een irritatie is, maar zo te horen weet de arts niet de oorzaak van de irritatie. Door gips krijgt je voet rust en kan de irritatie verdwijnen. Is dit genoeg?? Dat zal een vraag blijven. Soms het genoeg om de cirkel te doorbreken en het herstelproces van je enkel te optimaliseren waarna de irritatie weg blijft. Als er nog een onderliggend probleem is, zal het niet of tijdelijk helpen.

Dus het zegt ook wel iets als het niet helpt. Dan heb je wel een punt om daarna weer verder te kijken wat er dan wel aan de hand is. Het is behandelend onderzoeken.
Maar begrijp dat je niet zit te wachten op 4 weken gips als het daarna niet over is.

Dit is een beslissing die je zelf moet maken.

Succes!

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 20 aug 2022, 20:36

]]> 2022-08-18T12:17:13+02:00 2022-08-18T12:17:13+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=5596#p5596 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 18 aug 2022, 12:17

]]> 2022-05-04T17:02:42+02:00 2022-05-04T17:02:42+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=5392#p5392 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]>
Afhankelijk van breuk kan het inderdaad best een tijdje duren voordat je helemaal klachtenvrij bent. Als de huisarts aangeeft dat het met jouw klacht wel een jaar kan duren, dan mag je er vanuit gaan dat dit klopt. Echter, de verwachting is wel dat je klachten in de loop van de tijd afnemen. Als klachten toenemen of gelijk blijven, dan is dat meestal niet zoals we dat zouden verwachten (tenzij je natuurlijk opeens heel veel meer met de voet bent gaan doen, dan kan het een vorm van overbelasting zijn). Probeer voor jezelf eens te bedenken hoe je klachten 3 maanden geleden waren. Had je toen evenveel last als nu? Of gaat het alweer een stuk beter?

Het vocht in je voet kan een doof gevoel in je tenen veroorzaken als door het vocht de zenuwen wat onder druk staan. Het is belangrijk dat je je voet en tenen wel gewoon goed kunt bewegen. Mogelijk heb je ook wat oefeningen gekregen die je kunt doen.

En mocht je twijfelen of het wel de goede kant op gaat, dan kun je dit altijd nog een keer met de huisarts bespreken. Vraag dan ook wanneer deze verwacht dat de klachten duidelijk verminderd zullen zijn. Dan heb je een beter idee hoe lang je herstel volgens de huisarts nog kan (en mag) duren.

Verder kun je altijd extra hulp vragen van een fysiotherapeut. Fysiotherapeuten hebben over het algemeen meer kennis en ervaring m.b.t. de revalidatie na een breuk. Je vindt hier een fysiotherapeut bij jou in de buurt.

Statistieken: Geplaatst door Fysio — 04 mei 2022, 17:02

]]> 2022-05-03T13:18:57+02:00 2022-05-03T13:18:57+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=5389#p5389 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]> Nu heb ik nog steeds pijn in mijn voet, vooral s’nachts. Hij wordt ook dik door vocht en het is een naar gevoel.
Brandend en het is net of mijn tenen dood zijn. Ik weet ook niet hoe ik moet liggen om die voet te ontzien.
Zou graag willen weten of dit normaal is na 1 jaar? Mijn huisarts zegt dat het wel ‘n jaar kan duren!
Heb geen gips gehad maar een grote zwarte schoen. Jullie waarschijnlijk wel bekend.
Hoor graag van jullie, groetjes Gerda.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 03 mei 2022, 13:18

]]> 2022-01-16T21:21:00+02:00 2022-01-16T21:21:00+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=5185#p5185 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]>
Is de gehele voet ook gezwollen? Heb je al fysiotherapie voor hulp bij je revalidatie?
Roodheid wil zeggen dat het nog niet helemaal goed hersteld is, of dat er ergens een ontsteking zit.

Ik zal je fysiotherapeut of arts raadplegen als dit niet verminderd

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 16 jan 2022, 20:21

]]> 2022-01-16T09:59:57+02:00 2022-01-16T09:59:57+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=5182#p5182 <![CDATA[: Breuk in voet]]>
Ik heb het vijfde middenvoetsbeentje gebroken.
Na 1 maand gips.en bijna 2 maanden zonder gips heb ik nog altijd zwelling .de voet heeft altijd een rode kleur bij het opstaan en is pijnlijk zelfs snachts.tenen en loopvlak doen pijn.kan wandelen maar niet vlug, te pijnlijk.mijn ene voet is gewoon wit de voet die gebroken geweest is is rood.

Kunt u me helpen, gips was wel te hard gespannen

Statistieken: Geplaatst door Gast — 16 jan 2022, 08:59

]]> 2021-11-30T20:59:04+02:00 2021-11-30T20:59:04+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=5124#p5124 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 30 nov 2021, 19:59

]]> 2021-11-25T22:43:34+02:00 2021-11-25T22:43:34+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=5120#p5120 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 25 nov 2021, 21:43

]]> 2021-11-21T16:15:30+02:00 2021-11-21T16:15:30+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2247&p=5108#p5108 <![CDATA[Re: Breuk in voet]]>
Een breuk in een middenvoetsbeentje hersteld zonder operatie. Het herstel duurt 4-6 weken. Maar we willen dat het lopen zo snel mogelijk opgepakt wordt, dus dat is 4 weken. Wanneer je op je botten gaat steunen (lopen) komt er meer botgroei.

Dus komende weken rustig aan, goed laten herstellen. En na 4 weken rustig beginnen met meer te gaan belasten op je voet.

Succes!

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 21 nov 2021, 15:15

]]>