Pagina 1 van 1

Schouder pijn !

Geplaatst: 28 jul 2025, 23:50
door Maluku010
Hallo.

Ik heb nu al zeker 2.5maand een of ander manier last van mijn linker schouder..

het gebeurde out of nowhere..

ik werd wakker en had zo’n mega zeurende gevoel bij mijn linker schouder als ik mijn schouder recht omhoog probeert te doen of zijwaard omhoog(tot schouder hoogte gaat net)

ben al aantal keren naar de fysio geweest, rug/schouderblad massage enzo gehad en wat kraken..
zeiden dat mijn schouderblad heel stijfjes was vergeleken met de rechter etc)

tis IETJES minder geworden dan daarvoor..
maar alsnog erg last bij bepaalde bewegingen..

ik kan mijn linkerarm heel moeilijk recht omhoog doen of zijwaards omhoog doen (tot schouder hoogte gaat het net..) of mijn schouder omhoog doen lukt ook niet..

als ik mijn linker arm wil gaan stretchen begint mijn linker arm soort van te trillen (als ik te ver ga stretchen) en enorme zeurende gevoel..

maar waar het vandaan komt of wat het is..
weet ik nog steeds niet!!
En het frustreerd mij enorm..
waardoor ik niet kan basketballen ook..

Dus wat zou het kunnen zijn? En wat moet ik het beste gaan doen? Want ik heb dit nog nooit gehad!

Mvg

Re: Schouder pijn !

Geplaatst: 19 aug 2025, 15:26
door Fysiotherapeute
Beste,

Wat ontzettend vervelend. Heb je van jou fysiotherapeut ook al oefeningen gehad? Als het heffen niet lukt, klinkt het als een spierprobleem. Heb je de check op onze website al gedaan, misschien kom je dan er beter achter wat het precies is.

Daarnaast kun je vragen of je fysiotherapeut is aangesloten bij het schoudernetwerk, dit is een netwerk van fysiotherapeuten gespecialiseerd op schouderklachten. Je kan altijd daar terecht voor verder onderzoek.

Succes