• Aanmelden
  • Registreer
    • Onbeantwoorde onderwerpen
    • Actieve onderwerpen
  • Hierhebikpijn.nl
  • Forum
  • Romp & hoofd
  • Rug

Facetartrose /symetrische overgangswervel S1

  • E-mail onderwerp
  • Afdrukweergave
Plaats reactie
  • Hierhebikpijn.nl
  • Forum
2 berichten
Toon berichten van afgelopen
Sorteer op
Karin/kabo
Karin/kabo

Facetartrose /symetrische overgangswervel S1

#1 door Karin/kabo
Hallo ,
Heb net deze diagnose gekregen.
IK vraag me af of ik hier met oefeningen iets mee kan om pijn te verminderen
  • Meld dit bericht
  • Citeer
  • 02 sep 2019, 20:01
Fysiotherapeute
Fysiotherapeute
Berichten:
1632
Lid geworden op:
03 mar 2016, 10:05

Re: Facetartrose /symetrische overgangswervel S1

#2 door Fysiotherapeute
Beste Karin,

Jazeker is er bij facetartrose met oefeningen veel te doen. Er is eigenlijk weinig anders wat je kan doen hieraan. Probeer zoveel mogelijk in beweging te blijven, wandelen, fietsen, zwemmen en oefeningen.

Succes!
  • Meld dit bericht
  • Citeer
  • 03 sep 2019, 21:02
2 berichten
Plaats reactie

Terug naar “Rug”

Ga naar
  • Welkom
  • Arm
  • -     Schouder
  • -     Bovenarm
  • -     Elleboog
  • -     Onderarm
  • -     Pols
  • -     Hand & vingers
  • Romp & hoofd
  • -     Rug
  • -     Bekken & bil
  • -     Buik & borst
  • -     Hoofd & nek
  • Been
  • -     Heup
  • -     Bovenbeen
  • -     Knie
  • -     Onderbeen
  • -     Enkel
  • -     Voet & tenen
  • Algemeen
  • -     Lichamelijke klachten algemeen
  • -     Vragen over fysiotherapie
  • -     Vragen over zorgverzekering en vergoeding
Re: Achillespeesruptuur
Goeiemorgen, Ik lees hier dus dat ik de enigste niet ben. Dus zal mijn verhaal ook even delen. 5 weken geleden met mijn
Crispy, 01 jul 2025, 07:12
Re: Opnieuw breken
Hoi, ik ben Amy. Ik ben zeven jaar geleden van mijn paard afgevallen en daarna een sleutelbeenbreuk opgelopen. Hij staat
Anonymous, 28 jun 2025, 07:22
Re: LUMBALE KANAALSTENOSE
Ja het zal echt even duren ik kon ook niet liggen zitten of staan . Steeds wat afwisselen . Om na bellen besloten toch
Anonymous, 24 jun 2025, 08:09
Re: Internal Brace ervaringen
Ik heb al 8 jaar in beiden voeten een internal brace. Top. Ik zou eens kijken of je naar het sint Anna ziekenhuis in Gel
Anonymous, 21 jun 2025, 22:16

  • Hierhebikpijn.nl
  • Forum
  • V&A
  • Alle tijden zijn UTC+02:00
  • Het is momenteel 02 jul 2025, 02:25
Privacy   Cookie instellingen

Aanmelden




Registreer

Je hebt cookies niet geaccepteerd. Klik hier als je cookies toch wilt accepteren.