Forum | Hier Heb Ik Pijn

Persoonlijk zou ik dit liever met de sportarts overleggen.
Je vraagt nu via een forum wat wijsheid is, op basis van niet eens complete of in ieder geval onduidelijke informatie over je diagnose.
De oorzaak van een klacht hoeft niet op de plek te zitten waar jij de klacht ervaart en het ene probleem kan het andere veroorzaken of in de hand werken.
Vraag de sportarts waarom er voor die spuit wordt gekozen en wat voor resultaat daar van verwacht wordt en of de sportarts andere revalidatie mogelijkheden ziet.
Dan krijg je informatie op jou persoonlijke dossier en situatie gebaseerd en geen tips of adviezen van mensen die eigenlijk niet eens helemaal weten wat er bij jou precies aan de hand is.

Hoi Marjolein,

Waar zit de slijmbeurs? Op de heup, of de aanhechting van je hamstring (zitbeen knobbel) wel belangrijk in dit verhaal. En zoals Elise zei, pijn kan op een andere plek gevoeld worden. Vraag goed naar de beweegreden van de spuit.
Als je denkt dat het door inactiviteit komt, en dat is goed mogelijk . Probeer dan hier wat aan te doen, samen met een fysiotherapeut of trainer om rustig de belastbaarheid van de spieren op te gaan bouwen. Dit is sowieso goed, na zo langdurig herstelproces en inactiviteit.

Overleg met de sportarts of waarvoor de injectie, en of het noodzakelijk is of dat je eventueel eerst 3-6 maanden gaat trainen en dan kijken of een injectie nog nodig is. Er zijn meer wegen die naar Rome leiden. Goed overleggen en doorvragen is hierin vaak wel noodzakelijk en bij een specialist. Ze hebben de beste bedoelingen, alleen soms niet de beste manier van het bespreken wat er nog meer mogelijk is en wat bij de patiënt past op dat moment.

Succes