Re: piriformis syndroom

#11
4 jaar geleden is de rug vastgezet, hierna flink getraind en was pijnvrij.
Nu 2 jaar geleden weer rugklachten, blijkt er een kleine hernia en een vernauwing boven waar het vast gezet is te zitten .
Na 2 jaar met vreselijke pijn gelopen te hebben , dit laten verhelpen .
Door veel en lang pijn gehad te hebben gehad, een priformis syndroom opgelopen , met veel krampen in bovenbeen en kuit ook kniepijn
Kan dit ontstaanzijn , omdat er lang met herniaklachten te hebben gelopen.
De rugpijn is nu verholpen , na te rekken en strekken , medicijnen helpt er niets.
Als dit alles niet heeft geholpen , zou dan een injectie nog iets kunnen betekenen ?


Mvg

Re: piriformis syndroom

#12
Beste M Blom,

Wat een groot verleden van rugklachten. Hernia klachten zorgt ervoor dat de zenuw niet zo goed werkt die naar het been loopt. Als dit lang duurt kan dit klachten geven in spieren en pezen die blijven bestaan. De voeding is als het ware een tijdje minder geweest, maar vaak herstelt dit wel weer in de loop van de tijd.

Gezien jou geschiedenis van het vast zetten van je rug, zou jij je leven lang moeten rekken, strekken en oefenen om andere klachten te voorkomen. Wat er door het vast zetten gebeurd, is dat het niveau boven het vast zetten veel meer beweging en krachten moet opvangen. Nu dat je binnen 2 jaar daar al klachten hebt gekregen, zul je levenslang dat gebied goed moeten houden. Een injectie kan misschien helpen, maar is vermoedelijk tijdelijk. En een injectie werkt alleen voor de locatie, de problemen die zijn ontstaan doordat de zenuw minder goed functioneerde worden niet beter na een injectie.

Hoe heb je het laten verhelpen?

Succes!

Re: piriformis syndroom

#13
Je vraagt hoe ik dit verholpen heb .
Er is afgelopen september de hernia verwijderd en wat meer ruimte gemaakt.
Klachten in de rug zijn nu meer kramp onderin dat blijkt van het piriformissyndroom kunnen komen .
Daar wil de orthopeed nu een injectie plaatsen , en er word eerst nog een mri gemaakt.
Kijken of daar iets bekneld zit.
Wat de rug betreft zal ik altijd moeten blijven trainen ,dat is zeker.
Fysiotherapeute schreef:Beste M Blom,

Wat een groot verleden van rugklachten. Hernia klachten zorgt ervoor dat de zenuw niet zo goed werkt die naar het been loopt. Als dit lang duurt kan dit klachten geven in spieren en pezen die blijven bestaan. De voeding is als het ware een tijdje minder geweest, maar vaak herstelt dit wel weer in de loop van de tijd.

Gezien jou geschiedenis van het vast zetten van je rug, zou jij je leven lang moeten rekken, strekken en oefenen om andere klachten te voorkomen. Wat er door het vast zetten gebeurd, is dat het niveau boven het vast zetten veel meer beweging en krachten moet opvangen. Nu dat je binnen 2 jaar daar al klachten hebt gekregen, zul je levenslang dat gebied goed moeten houden. Een injectie kan misschien helpen, maar is vermoedelijk tijdelijk. En een injectie werkt alleen voor de locatie, de problemen die zijn ontstaan doordat de zenuw minder goed functioneerde worden niet beter na een injectie.

Hoe heb je het laten verhelpen?

Succes!
Krijg eerst nog een mri van de heup.
En dan een injectie in de piriformis spier , mocht dat nodig zijn .
Met oefenen gaat het niet weg , dry needling ook niet geholpen.
Dus hernia is verholpen operatie in september gehad en er is ook wat ruimte gemaakt.
En trainen zal ik me leven
En trainen zal ik me leven lang moeten blijven doen , dat is zeker.
Een priformis syndroom is toch geen blijvend letsel ?

Re: piriformis syndroom

#15
ik ben eerst naar de huisarts geweest met mijn klacht,na wat vragen verder niets .Kreeg ik als antwoord dat het werk voor de fhisioterapeut was.
Dus afspraak gemaakt Conclusie bilspier ben er nu 3 x geweest heb voor thuis oefeningen mee gekregen s.morgens -s.middags en s,avonds.
Helpt wel wat alleen bij het opstaan en uit de auto stappen ( doe ik uiteraard met het bewuste linkenker been ) dan voel ik toch wel pijn . Het trekt ook naan onder in mijn been .
Het gekke is als ik loop heb ik geen probleem heb zelfs verleden week getennist en totaal geen probleem ,wel de dagen had ik wel weer last ook vanmorgen toen ik uit bed kwam. Wie herkent dit ,ben ik op de juiste plek en goed bezig?

Wilhelm

Re: piriformis syndroom

#17
Beste
Ik ben ook al lang bezig met mijn piriformis syndroom fysio dry needling accupunktur oefeningen inecties bij pijn polie nu ben ik bezig met triggerpoint therapy en is veel beter geworden maar ben ik niet van af pijn
Over 2 wekken Botox ik hoop dat help
Tegen pijn kan CBD of THC oil gebruiken beter dan ibuprofen os andere medicijnen
Gr bea

Re: piriformis syndroom

#18
Ik heb hier ook veel last van. Over dag is het te doen maar de nachten zijn het ergst...als ik op mijn zij lig doet mijn bil en been pijn. Het maakt ook niet uit welke zij...maar mijn linker bil en been gaan vreselijk zeuren. Waarom? Herkent iemand dit? Op de mri was een kleine hernia te zien maar ik ben overtuigd dat de pijn daar niet vandaan komt. Het zit echt diep in mijn bil. Fysiotherapeut vind ook dat het meer past bij een periformis probleem. Heb al een keer dry needling gehad maar tot nu toe alleen maar erger. Vandaag weer.(ben al bij neuroloog en fysio geweest en moet volgende week naar pijn poli).

Re: piriformis syndroom

#19
Beste Lot,

Wat vervelend van jou klachten. Maar in principe moet een piriformis probleem geen pijn geven als je op je zij ligt. Dan zal ik eerder denken aan problemen vanuit de lage rug of bekken. De hernia zelf hoeft zeker geen klachten te geven, en dit is meestal ook niet het geval. Maar het kan wel duiden op wat instabiliteit in de lage rug en bekken. En wanneer je op je zij ligt dat dit pijn geeft. Ook kan het komen vanuit het heup gewricht. Het wil niet zeggen dat de piriformis geen pijn geeft, maar dan is dit het gevolg van andere problemen in het gebied, lage rug/ bekken/ heup/ bil. Dan werkt dry needling niet, want de oorzaak wordt niet aangepakt.

Wat is jou leeftijd? Weet je hoe de klachten zijn ontstaan? Tijdens welke bewegingen heb je het meeste last?