Pijn Schouder/ arm/ elleboog

#1
Ik ben 50 jaar en doe aan fitness. ik neem altijd glucosamine en magnesium etc. mijn rechter schouder kraakte al maar nooit pijnlijk bij het kraken. de schouder kraakt veel minder nu maar telkens als ik train krijg ik vaak last bij bepaalde oefeningen. ik vermijd dan de oefeningen maar de last blijft toch. en de ene keer voel ik het weer in mijn elleboog .de andere keer duidelijk in de schouder . ik vermoed sterk dat de klachten uit mijn schouder komen. ik heb ook shockwave therapie gehad maar hielp niet. bij bankdrukken kan ik niet meer te zwaar gaan dan voel ik de druk op de schouder. dit gaat wel weer gelijk weg als de druk eraf is. soms voel ik in rust niets en dan in 1 keer wel. de klachten zijn erg wisselend wat kan dit zijn? en graag medisch advies gevraagd.

Re: Pijn Schouder/ arm/ elleboog

#3
Fysiotherapeute schreef:
22 mei 2024, 09:59
Hoi Lando,

Dit kan zoveel oorzaken hebben, mijn advies zal zijn om naar een schoudergespecialiseerde fysiotherapeut te gaan. In heel Nederland zijn er fysiotherapeuten die bij een schoudernetwerk zitten.
Shockwave helpt vaak niet, en zal het liggen in een disbalans van spierfunctioneren en gewrichten.

Succes

Ik vermoed zelf kraakbeen slijtage. op een gegeven moment begon ik wat te voelen rond de schouder bij het bankdrukken. ook maanden eerder al hoorde ik het wel eens kraken onder het drukken. had al eens eerder schouderpijn . maar dit ging direct in rust weer over. nu is het heel erg en ook in dagen rust. het trekt naar mijn elleboog en hand door. de hele arm voelt vaak erg vermoeid aan. de schouder is bewegingsbeperkt en ik heb steeds een stijf gevoel in het ophalen van de schouder en schouderblad .ook in de oksel doet het pijn. eigenlijk alle spieren rondom de schouder voel ik. ik neem elke dag magnesium. glucosamine. calcium/ zink etc . ik train elk spiertje rondom de schouder want ben body builder. mijn schouders zijn groot en alle spieren komen eruit. ik zou niet weten waar ik disbalans zou hebben? ik ken ook nog iemand die veel last van zijn schouder had met trainen. kreeg overal ontstekingen /slijmbeurs ontsteking en had ook steeds veel pijn aan schouder. bleek er uiteindelijk geen kraakbeen meer op zijn ac gewricht te zitten. toch vreemd dat ik al die jaren geen last had en op een gegeven moment iets ga voelen en er mee door kan blijven trainen en het dan lneens erger word?
cron