Ik heb op 1 januari een enkelbreuk opgelopen, fractuur Weber A aan de fibula.
5 weken gips en daarna 2 weken met een brace rond gelopen. Nu al 18 beurten kine gehad en stappen lukt al aardig.
Bij kine werken we nu aan de versterking van kuitspier enzo...
Het enige waar ik totaal nog geen vertrouwen in heb, is huppelen of zo eens een kleine sprong maken.
Normaal zou ik half april mogen beginnen met start to run.

Mensen die ervaring hebben hiermee? Zoja, is de pijn draaglijk tijdens het lopen?
Want heb nu bij langdurig wandelen wel ook nog last.