Dank je Selma!
Ik houd jullie op de hoogte!

Hoi, even weer een update:

Het is nu ruim 4 weken na de operatie en tot nu toe valt alles mij nog steeds heel erg mee!!
De eerste twee weken had ik een onderbeen gips en mocht ik mijn voet helemaal niet belasten.
Na die twee weken had ik controle en kreeg ik een softcast voor twee weken tot de volgende controle.
De wond was heel mooi gesloten en de hechtingen lossen netjes op,dus mocht ik met de fysio (die komt aan huis) op mn voet proberen te staan met minimale belasting en een paar passen met hele lichte belasting en twee krukken lopen.
Dit was best goed te doen, dus dat kon ik in die twee weken iedere dag een paar keer zelf ook gaan doen.
Vandaag weer controle gehad, alles ziet er goed uit, de enkel is wel dik,maar dat is normaal na zo'n operatie.
Weer een nieuwe softcast voor de komende twee weken en ik mag al opbouwen naar 50% belasten!
Dus nog steeds super blij hoe het gaat!!

Groetjes Elise

Even weer een update.
Sinds gister is het gips eraf en de orthopeed was heel tevreden!
Het eerste half jaar moet ik in ieder geval mn brace blijven dragen, om met de fysio mn enkel en been zo goed mogelijk weer op te trainen.
Eerst alleen bewegen om hem na het gips weer wat soepeler te maken en daarna voorzichtig ook wat kracht oefeningen erbij.
Oefenen in een bak water en fietsen zonder weerstand op de hometrainer om te beginnen.
En ook het gebruik van de krukken afbouwen, in huis kan inmiddels "los" staan en kleine stukjes met 1 kruk lopen.
Het valt mij nog steeds allemaal heel erg mee in elk geval!
Half augustus weer controle, wordt vervolgd😉

Super fijn om te horen zeg! Klinkt allemaal positief. Wat zal je blij zijn als je hopelijk snel weer wat meer kan! Gr Selma

Ik moet nog wel even revalideren hoor, voor ik weer echt meer mag, maar dat wist ik ook van te voren. Het eerste half jaar moet ik nog heel voorzichtig zijn en mag ik niet zonder brace lopen.
Maar ik ben heel blij hoe het tot nu toe gegaan is in elk geval!