Rugklachten uitstralend naar billen en benen
#1Ik heb gisteren door een verkeerde beweging met keepen tijdens handbal mijn rug geblesseerd. Ik voelde op dat moment dat het ff verkeerd schoot maar pas na 2 minuten kreeg ik een beklemmend gevoel en tintelingen vanuit de onderrug naar de benen toe. Het voelt alsof er een zenuw klemzit (?) Ik heb na de wedstrijd alleen maar plat kunnen liggen door de pijn. Zitten doet pijn en opstaan nog erger. Wanneer ik sta lijkt de pijn te minderen maar ik kan niet recht staan meer, sta een beetje voorover gebogen vanwege pijn. Iemand een idee wat het kan zijn en hoe op te lossen? *hoopvol*