Adductoren of hamstrings?

#1
Jullie zien hier een foto van de voorkant van mijn linkerbeen.
Ik heb last van het bundeltje dat ik tussen mijn duim en wijsvinger heb.
Geen kloppende pijn, maar als ik het zo vastneem en op druk voel ik het meteen.
Als ik mijn twee benen stevig tegen elkaar druk met een bal tussen de knieën, voel ik het ook meteen en soms maakt het zelfs een knappend geluid, precies of daar iets 'verspringt'. Maar pijn doet dat 'verspringen' niet.
Ik vraag me af welke aandoening ik heb? Zijn dit de adductoren of hamstrings?
Omdat ik op de plaats dat ik het bundeltje vastneem naar beneden ook last heb aan de achterkant van m'n been van vlak onder m'n zitvlak tot aan de knieholte.

Alvast bedankt voor jullie advies.


Afbeelding
cron