Pagina 1 van 1

Trochanter major pijn en skiën?

Geplaatst: 22 feb 2018, 15:20
door Brigitte
Hallo!
Ik loop al langere tijd met een ontstekingspijn in de heup en word nu door sinds 4 weken bij de fysio behandeld voor pijn aan beiderzijds de trochanter peesplaten. De pijn wordt wat minder scherp en ik krijg meer balans.
Ik wil zo ontzettend graag kunnen skiën komende week.
Dat kan volgens de fysio mits rustigaan en pijnstilling. Ik ben een ervaren skiër en kan op techniek wat opvangen, maar die bovenbenen komen sowieso onder druk.
Het spookt echter in mijn hoofd en ik kan het niet loslaten... is het wel verstandig? Maak ik het dan niet erger?
Wie heeft hier een idee bij?
Dank, B.

Re: Trochanter major pijn en skiën?

Geplaatst: 23 feb 2018, 09:23
door de Fysiotherapeut
Beste Brigitte,

Wat vervelend dat je juist nu klachten krijgt. Ik begrijp volkomen dat je graag wilt skiën. Bij skiën krijgen de bovenbenen inderdaad veel te verduren. Wat is de oorzaak van de pijnklachten aan jou heupen? Ik vermoed dat je ook wel zou kunnen skiën volgende week. Probeer het de eerste dag, en als je eventueel pijnstilling nodig hebt gebruik die dan.

Maar als de techniek goed is, is het misschien een hele goede training om die peesplaten te trainen en daardoor sterker te maken.

Succes en veel plezier!

Re: Trochanter major pijn en skiën?

Geplaatst: 18 mar 2018, 10:00
door Gast
Kan ik 20 kilometer lopen met tr o chanteren major pijn. Wat zijn de gevolgen? Misschien kramp.

Re: Trochanter major pijn en skiën?

Geplaatst: 19 mar 2018, 19:50
door Fysiotherapeute
Beste Gast,

Wat bedoel je precies? Wat heeft dit met trochanter major pijn en skiën te maken?