Pagina 1 van 1

Pijn in rechter heup

Geplaatst: 20 jun 2021, 02:51
door Mali
Sinds 2 weken wordt ik wakker gehouden door pijn aan mijn rechter heup. De pijn zit hem in de diepliggende spieren. De mobiliteit van mijn heup is niet aangetast. Dry needling geprobeerd, wat de klachten verergerde. Nu manuele therapie maar ik kom nog steeds niet van de pijn af. Door de enorme pijn probeer ik ook te over compenseren hoe ik loop. Zowel liggend, staand, lopend en zittend is de pijn er constant. Verstevigende spier oefeningen ook al gedaan en rekken en strekken. De pijn blijft bestaan. Graag advies ik zit aan het einde van mijn latijn. De pijn is zowel aan de zijkant alsmede achterkant van de rechter heup. Dit betreft verschillende spieren die constant gespannen blijven, maar tevens erg diep liggen en dus niet gemakkelijk gemasseerd kunnen worden.

Re: Pijn in rechter heup

Geplaatst: 20 jun 2021, 02:55
door Mali
Extra informatie: aan de achterkant betreft het piriformis, zijkant heup, ken ik de spier niet maar is wel ter hoogte van piriformis maar dan aan de zijkant.

Wat kan ik doen? Graag dringend advies aub.

Re: Pijn in rechter heup

Geplaatst: 24 jun 2021, 00:46
door de Fysiotherapeut
Beste Mali,

wat vervelend dat de klachten aan blijven houden. Het is natuurlijk moeilijk om van afstand te beoordelen, maar is er naast de heup ook weleens gekeken naar de mogelijke betrokkenheid van het bekkengewricht en de onderrug? De (bil)spieren, waaronder de diepere piriformis lopen van het bekken naar de heup toe. Wellicht is dit iets waar de manueel therapeut naar kan kijken (als dit niet al onderzocht is). Dit in combinatie met specifieke spier stretches is mijn beste advies op dit moment. Succes en laat vooral even weten hoe het gaat!

Mvg