pijn in bovenarm

#1
ik heb al geruime tijd last van pijn in mijn bovenarm, al verschillende fysiobehandelingen gehad maar dat hielp niets, integendeel zelfs, de fysiotherapeut zegt het is de biceps die overbelast is, maar met fysio wordt het totaal niet minder, elke behandeling werd er een beetje gel op mijn bovenarm gedaan en met een apparaatje ronddraaiende bewegingen gemaakt, zo'n 12 behandelingen gehad, niets geholpen, pijn blijft niet in rust maar als ik het maar even weer ga bewegen begint het weer. Wat kan ik nu het beste doen?