Pagina 1 van 1

Schouder

Geplaatst: 21 jan 2024, 11:19
door Cinderel
Mijn moeder heeft atrose in haar schouder en ik heb zelf ook geregeld last van mijn schouders als het gaat om soepelheid, bewegingen naar achteren maken. Wetende dat het wellicht gen gevoelig kan zijn, wat kan ik nu doen om dit te verstevigen of welke sport leent zich hier goed voor?