Hallo,
Ik heb zoals het nu lijkt een geïrriteerd ac gewricht vooral met langdurige dingen boven mijn schouder heb ik er pijn aan. Ook zitten mijn spieren met regelmaat vast, omdat die het natuurlijk proberen over te nemen.

Hebben jullie hier ervaring mee en hebben jullie hier tips voor?

Groeten,

Beste,

Dat zijn vervelende klachten. Je kan kijken met fysiotherapie, oefeningen of het kan verminderen. Eventueel als de klachten dusdanig ernstig zijn of niet verminderen. Kan een injectie zinvol zijn.

Succes