Op 2 juni 2021 ben ik (42jr woon in spanje)aan mn linker schouder geopereerd ivm gescheurde pees. Nav een scan werd besloten te opereren en de pees te herstellen dmv een klein schroefje/botankertje. Tijdens de kijkoperatie bleek de schade groter en zijn er uiteindelijk 4 ankertjes geplaatst. De eerste 6 weken dag en nacht met een sling om en een grote hoeveelheid aan pillen, tot 7 per dag.
Nu is sinds 2 weken de sling af maar de pijn is nog altijd verschrikkelijk en vooral snachts. Gewoon een nacht doorslapen is niet te doen. Afgelopen nacht voor t eerst 3 uur aan 1 stuk kunnen slapen doordat ik een langwerpig kussen van onder mn oksel tot over mn borstkast had gelegd. Vorige week met fysio begonnen en tot nu toe bestaat dat uit 20 minuten met elektronen plaatjes op mn schouder en daarna een korte behandeling met infrarood. Rechtop zitten is nog altijd het pijnlijkst. Ik wil graag weer werken maar heb geen idee hoe lang dit gaat duren. Krijg hier geen duidelijk antwoord op behalve dat ze elke keer zeggen ‘ nog 2-3 weken’ . Ik had gehoopt dat de pijn nu minder zou zijn, maar zelfs bij het niks doen voel ik het de hele tijd. Ik vraag me af of de fysio op deze manier gaat helpen en of dit een gebruikelijke behandeling is. Merk dat mn omgeving er ook ‘ moe’ van wordt. Ik die zin dat zolang ik een sling droeg men ziet dat je iets hebt, maar zonder die sling lijkt is het niet zichtbaar. Ik probeer af en toe achter mn laptop te kruipen maar geef t al snel op zodra mn schouder begint te prikken en de pijn toeneemt. Weet iemand wat de behandelingsmethode is en wanneer je ongeveer weer je arm echt kunt bewegen zonder pijn? Ik kom nu niet verder dan bijna recht vooruit steken en een beetje opzij.

Hoi Bas,

wat vervelend om te horen. Om antwoord te geven op je vraag denk ik zelf dat het om een TENS-behandeling gaat. TENS staat voor Transcutane Electro Neuro Stimulatie en gaat uit van zwakke stroomstootjes om de zenuwen die de pijn geleiden. Meer informatie over deze behandeling kun je hier vinden: https://www.hierhebikpijn.nl/behandelmethoden/tens
Over hoe lang het gaat duren voor je je arm weer zonder pijn kunt bewegen is heel lastig te zeggen, dat hangt er ook echt vanaf of en hoe de behandeling aan slaat. Blijf hierover goed in contact met je fysio, ook om de alternatieven open te houden. Succes!

Mvg

Ik heb sinds 2 maanden een scheurtje in de pees linker schouder na een val. Pijnstillers ibrufen en diclofenac geslikt zonder resultaat. De pijn vooral s' nachts heb ik gelukkig opgelost door een groot extra kussen te gebruiken waardoor je halfzittend op je rug moet slapen. Wat een verschil!! Hoop met deze tip meer mensen van hun nachtelijke pijn af te helpen.

Hoi Lida,

Bedankt voor je tip. Succes met het revalideren!

Hallo hopelijk is er nog iemand actief hier.
Gisteren ben ik gevallen op mijn schouder en ben vandaag bij de huisarts langs geweest.
Zijn foto’s gemaakt daar was niks op te zien.
Ik verga echt van de pijn en kan mijn arm niet opzij of naar voren optillen.
Kan iemand mij vertellen hoe ik zelf het verschil tussen een kneuzing of een gescheurde pees weet.

Bedankt alvast.

Hoi Missztje,

Het niet kunnen heffen kan zeker duiden op een scheur in een spier of pees. Vaak is door een kneuzing het heffen van je arm wel mogelijk, maar erg pijnlijk. Als er onmacht is, is het vermoedelijke en spierprobleem.

Ik zal je adviseren naar een schouderspecialist te gaan (fysiotherapeut) als het even kan ook therapeut die echo's kan maken.

Wat is jou leeftijd? En hoe ben je gevallen?

Beste, ben 3 dagen geleden geopereerd aan re schouder, Cuff repair. Sindsdien heb ik nog geen nacht in bed gelegen. Liggen is hel, constant stekende pijn van hals tot vingers. Pijn Stiller's, ijs, oefenen helpt niets. Kan niet slapen, liggen. Moet rechtop blijven zitten. Is nog ma na 3 nachten en ben dood moe. Is dit normaal?

Hoi Nancy,

Zoveel pijn zien we zelden. Het is enorm pijnlijk, maar met pijnstilling is het vaak wel haalbaar om redelijk te slapen. Misschien reageert jou lichaam anders op pijnstilling of mag je bepaalde pijnstilling niet.

Deze pijn moet wel minder worden na een week. Maar hopelijk gaat het sneller

Succes

Beste,

In 2020 ben ik aan mijn rechterschouder geopereerd, slijmbeursontsteking en afgescheurde pees, flinke snee aan de voorkant.

In 2021 de zelfde operatie aan de linkerkant gehad.
Nu bijna 1.5 jaar verder blijf ik wel last van me linker schouder houden. Als ik beweeg maakt niet uit hoe of wat dan trekken de spieren in me linker schouder heel erg samen, het brand en lijkt wel op kramp, dit trekt aan me wervels en heb het gevoel dat ik constant met een stijve nek loop. Slapen gaat ook nog niet echt lekker, de wonden geven een brandent gevoel en heb een tinteling in me linker onder arm en me pink, ring en middel vinger.

Enig idee wat het probleem met die spier verzuring zou kunnen zijn.

Mvg

Nu drie weken geleden geopereerd. Was gevallen met kop van de schouder op stoeprand. Primus en infraspinatus afgescheurd en korte biceps. Operatie verliep goed. Eerste drie weken waren zeer pijnlijk. Nu week vier. Pijnstillers gericht op spier en pezen wetennop te bouwen met Aleve. Napijn is behoorlijk. Kan wel goed strekken en af en toe bungelen. Bewegelijkheid is goed en tot nog toe geen vorming van bindweefsel. Slapen met mitella is lastig maar noodzakelijk. In je slaap kan je behoorlijk rare bewegingen maken met je arm. Nog in prille begin van herstel