Pijn aan het bot op de bovenkant van mijn schouder schouder

#1
Hallo,

Sinds een half jaar heb ik pijn aan het bot op de bovenkant van mijn schouder. De meest pijnlijke plek is aanwijsbaar en gaat meer pijn doen wanneer je er op drukt met een vinger. Het is dat 'bobbeltje' bovenop je schouder. Het lijkt ook wat groter te zijn dan op mijn andere schouder. De pijn is redelijk 'lokaal'. Als ik duw of knijp in het gebied eromheen dan is dat niet pijnlijk.
Mijn schouder voelt vaak wat warm aan en met name een achterwaartse beweging (jas aantrekken bijvoorbeeld) of waarbij mijn arm boven mijn schouder komt is pijnlijk. Lang liggen op die schouder is niet prettig en in de ochtend en avond vaak pijnlijker.
Huisarts en Fysio komen tot verschillende inzichten ten aanzien van de klacht en ten aanzien van wel of geen injectie.
Er is bloed geprikt en daar werden geen reumawaarden of ontstekingswaarden in gevonden.
Diclofenac helpt tijdens de kuur, maar zorgt na stoppen niet voor verbetering.
De fysiocheck laat de hoogste scores zien bij Artrose en Frozen shoulder, maar ik herken mezelf het meest bij de uitleg van acromioclaviculair letsel.
Wat is wijsheid?

John

Re: Pijn aan het bot op de bovenkant van mijn schouder schouder

#2
Beste John,

Het knobbeltje boven op je schouder is vermoedelijk het uiteinde van het clavicula (steutelbeen) deze komt daar samen in het AC gewricht. Het knobbeltje kan groter worden door verschillende oorzaken. Is er bij jou een oorzaak bekend? Hoe lang heb je de klachten al?
De meest voor de hand liggende oorzaak is dat een gewrichtsbandje tussen het Acromion en Clavicula (AC gewricht) beschadigd/ opgerekt/ of gescheurd is. Hierdoor wordt de clavicula niet meer naar beneden getrokken als het waren.

Het is afhankelijk hoe lang de klachten aanwezig zijn wat de beste behandel optie is. Vaak is er aan de standsverandering niets te doen. Als er op dit moment een ontsteking is kan een injectie in het AC gewricht helpen. De schouderfunctie moet 100% blijven, dit is ook goed mogelijk. Maar een stukje rust, en daarna optrainen kan ook voldoende zijn. Een injectie kan goed helpen om het gewricht tot rust te brengen en daardoor herstel te krijgen. Maar het kan ook tijdelijk zijn als je na de injectie niet juist nabehandeld door middel van rust en schouderfunctie optimaliseren.

Als er nog vragen zijn, stel ze gerust. En kies het traject en zorgverlener (fysio of huisarts) waar jij je het beste bij voelt. Maar vraag wel uitleg

Succes

Re: Pijn aan het bot op de bovenkant van mijn schouder schouder

#3
Hallo,

Bedankt voor de snelle en uitgebreide reactie.
Ik heb er nu een half jaar last van en kan mezelf niet herinneren dat ik erop gevallen ben o.i.d.
De pijn is het ergst als ik wakker wordt en na belasting. Dat lijkt tegenstrijdig.
Ik ben terughoudend met een injectie, omdat ik daar wisselende dingen over hoor en lees.
Als het inderdaad beschadigd of gescheurd is, herstelt dit nog of blijft die beschadiging bestaan?

Gr. John

Re: Pijn aan het bot op de bovenkant van mijn schouder schouder

#4
Beste Gast,

Met slapen kun je erop liggen wat natuurlijk ook een forse belasting is. Als het daadwerkelijk gescheurd is hersteld de positie niet meer, maar dit is ook niet erg en heeft geen consequenties hooguit wat cosmetische consequenties :)
Ik begrijp dat je terug houdend bent over injectie dat is alleen maar goed. Teveel injecties is ook niet goed voor je peesweefsel dus liever niet als het niet nodig is. Wat je kan proberen is eerst 6 weken intensieve therapie om de schouderfunctie te verbeteren bij een fysiotherapeut gespecialiseerd in de schouder als dat niet afdoende werkt kun je nog een injectie overwegen.

succes