Pijn borstspier
Geplaatst: 02 dec 2019, 15:16
Hallo,
Ik had vroeger altijd een slechte houding en nu een tijdje deze aan het verbeteren.
Maar sinds ik dat doe heb ik vooral last van mn borst.
De spieren doen ook zeer als ik er op druk.
Het zat eerst net onder mn borst en nu juist weer
Bovenin.
Kunnen dit de spieren zijn die moeten wennen aan de nieuwe lichaamshouding?
En hebben jullie nog tips voor oefeningen of massagetechnieken?
Ik had vroeger altijd een slechte houding en nu een tijdje deze aan het verbeteren.
Maar sinds ik dat doe heb ik vooral last van mn borst.
De spieren doen ook zeer als ik er op druk.
Het zat eerst net onder mn borst en nu juist weer
Bovenin.
Kunnen dit de spieren zijn die moeten wennen aan de nieuwe lichaamshouding?
En hebben jullie nog tips voor oefeningen of massagetechnieken?