Stekende rugpijn onderrug

#1
Goedenavond sinds 2 weken heb ik rugpijn onder in mijn rug. Als ik loop, buk of draai krijg ik hele pijnlijke steken in mijn onderug en bovenbeen als een soort shock of spasme. Als ik net wakker wordt lijkt de pijn weg totdat ik begin met bewegen. Herkent iemand dit? Wat zou het kunnen zijn?