Hallo ,
Heb net deze diagnose gekregen.
IK vraag me af of ik hier met oefeningen iets mee kan om pijn te verminderen
Re: Facetartrose /symetrische overgangswervel S1
#2Beste Karin,
Jazeker is er bij facetartrose met oefeningen veel te doen. Er is eigenlijk weinig anders wat je kan doen hieraan. Probeer zoveel mogelijk in beweging te blijven, wandelen, fietsen, zwemmen en oefeningen.
Succes!
Jazeker is er bij facetartrose met oefeningen veel te doen. Er is eigenlijk weinig anders wat je kan doen hieraan. Probeer zoveel mogelijk in beweging te blijven, wandelen, fietsen, zwemmen en oefeningen.
Succes!