Hoi Oma,

Wat vervelend van je klachten, dit zal je wel erg beperken. Voor beide is helaas niet een eenvoudige oefening. En zal het herstel langere tijd duren. Het enige wat goed werkt is consequent oefeningen doen om de heup te trainen. Hier is eventueel een oefenprogramma te verkrijgen voor deze klacht https://www.hierhebikpijn.nl/aandoening ... jnsyndroom

Als het dove gevoel komt door een tarsaaltunnel syndroom zijn er verschillende mogelijkheden om dit aan te pakken. Het zomaar accepteren zal ik zeker niet doen. https://www.hierhebikpijn.nl/aandoening ... l-syndroom hier staat wat meer uitleg, hopelijk helpt het u.

operatie was 24 september vorig jaar.

Hoi Jos,

Vraag eventueel om een telefonisch consult met de arts, misschien dat hij/ zij kan uitleggen waarom je grote teen een verdoofd gevoel geeft. Gezien de tijd na de operatie moet dit wel een keer verbetering gaan geven.

Ik draag schoenen zoals dr martens en die moeten strak zitten maar er duwt iets tegen het bot van mijn teen. En als ik mijn schoenen uitdoe gaat het niet weg.