Forum | Hier Heb Ik Pijn

Hier even een positief bericht over mensen met klachten agv Tarsaal Tunnel Syndroom.
Jarenlang in beide voeten last van gehad. Nu bij fysio en de volgende dingen helpen echt:
-shockwave therapie
-oefeningen doen: mn opstrekken van teen en kuit. Ik heb dit 3 maanden lang elke dag 2 keer gedaan en toen pas kwam er verbetering
-draag schoenen met een iets verhoogde hak (2 of 3 cm).
Het gaat steeds beter en ik ben bijna van mijn klachten af.
Gr. Linda/Almere

Beste Linda,

Fijn om te horen dat het zoveel effect heeft. De aanhouder wint!

Succes met de laatste loodjes