Pagina 10 van 15

Re: Achillespeesruptuur

Geplaatst: 01 dec 2022, 11:38
door Rocky
Ik ben nu 3 weken geleden geopereerd aan de achillespees...heb nu sinds een week een loopgips met schoen onder...maar ik kan tot nu toe nog niet zonder krukken...is dit normaal

Re: Achillespeesruptuur

Geplaatst: 04 dec 2022, 12:41
door Rocky
Rocky schreef:
01 dec 2022, 11:38
Ik ben nu 3 weken geleden geopereerd aan de achillespees...heb nu sinds een week een loopgips met schoen onder...maar ik kan tot nu toe nog niet zonder krukken...is dit normaal

Re: Achillespeesruptuur

Geplaatst: 04 dec 2022, 21:06
door #patricia#
@ bas ik had 20 fysiobehandelingen en deze gingen in een rap tempo op door deze blessure. Daarna moest ik dus betalen en dat werd mij teveel als ik 2 keer in de week moest gaan betalen voor fysiobehandelingen. Dus ben daarmee gestopt. Mijn verzekering had ik gebeld en omdat ik niet voor een operatie heb gekozen zien ze het niet als chronisch…. Dus na mijn 20 behabdelingen moest ik de fysio behandelingen zelf betalen. Terwijl je herstel net zolang is. Ik heb nu al een tijdje geen fysio meer gehad maar blijf gewoon een erg stijf gevoel houden… vooral als ik lang gezeten heb moet het weer echt op gang komen en hij blijft ook echt een stuk dikker als mijn andere been( zo lelijk) is echt zo een klomp pootje geworden…..
En ik heb er gewoon echt geen kracht in….

Re: Achillespeesruptuur

Geplaatst: 04 dec 2022, 21:14
door #patricia#
@rocky dat is heel normaal. Je moet echt weer leren lopen! Ik denk dat ik ruim 4 weken uit het gips nog met krukken gelopen heb. dit heeft echt tijd nodig. Ik ben nu 8 mnd verder en heb er soms nog last van! Het lopen gaat opzich prima maar bemerk dat ik heel veel nog niet kan zoals rennen en op 1 been zakken tot een squad bv heb gewoon die kracht echt niet in dat been.het vraagt echt tijd en geduld.
Sterkte!

Re: Achillespeesruptuur

Geplaatst: 08 dec 2022, 21:44
door Marthe
@bas

Ja.. geen idee hoe dat komt. Ik dacht en hoopte zelf dat dit komt door nog te weinig kracht in de kuit. Een te lange achillespees.. ik wist niet eens dat dat ook kon.
Ik heb in het begin bij een fysio gelopen maar deze had naar mijn idee weinig kennis/ervaring en krijg als ik google weinig gespecialiseerde fysios gevonden hier in de omgeving. Geen eigenlijk.. en dan specifiek gespecialiseerd op de achillespees bedoel ik.
Ik ben nu bezig met krachttraining en kijk even aan of dit het verbeterd. Zo niet wil ik in januari weer op zoek gaan naar een fysio (zodat ik er weer een aantal vergoed krijg)

Ik merk nu dat ik langzaam kan joggen. Als ik bijvoorbeeld kniehef merk ik dat mijn geblesseerde voet nog niet lichtvoetig is (dus totaal nog niet genoeg kracht) maar dat is ook logisch aangezien ik dus maar een paar centimeter omhoog kom.

Ik hou jullie op de hoogte!

Re: Achillespeesruptuur

Geplaatst: 11 dec 2022, 21:24
door Corne
Beste allemaal,

Ik helaas ook me achillespees afgescheurd met een potje paddelen. Zit nu in week 7 met de conservatieve behandeling met de Vacoped. Het fijne aan de vacoped is dat je de weg van de behandeling zelf kan uitvoeren. Er zitten veel voordelen aan met vergelijking van de gipsmethode. afdoen met douchen later in de behandeling ook af met slapen of op de bank zitten en het grootste voordeel is dat je snel kan lopen in de brace en naar de fisio kan om te masseren. In het ziekenhuis waar ik terecht kwam hadden ze geen vacoped dus ben ik verkast naar een ander ziekenhuis en dat is me goed bevallen. Ik heb 6 weken nergens last van gehad alleen nu in week 7 merk ik dat het allemaal wat moeilijker gaat worden. Probeer nu thuis zonder brace wat stapjes te zetten en merk dat de pees dan wat stijfjes, trekt en geïrriteerd is een normale stap kan echt nog niet. Hopelijk gaat het snel beter, iedereen een goed herstel gewenst met deze rot blessure

Re: Achillespeesruptuur

Geplaatst: 28 dec 2022, 19:10
door Coralie
Hallo,
Ben blij alle verhalen te kunnen lezen.. gevoel van niet alleen te zijn met deze blessure.
Ikzelf heb het voorgehad eind oktober. Begin november geopereerd en nadien 3 weken en 2 weken gips telkens in mindere spitsstand.. sinds 23 december walking boot waarmee ik mag steunen. Binnen 4 weken moet ik van de dokter zonder krukken op controle gaan. Ik kan al met 1 kruk stappen binnenshuis maar het is moeilijk als ik te lang heb stilgezeten. En vooral heel veel pijn s morgens als ik wakker word. Nog iemand ?

Re: Achillespeesruptuur

Geplaatst: 05 jan 2023, 15:14
door Mic
Vandaag is mijn vacoped uit gegaan. Voor het eerst sinds tijden weer met een schoen aan op de grond staan. Voelt zeer onwennig. Ik word er ook een beetje duizelig van, net alsof je voet niet van jezelf is. Afijn, dit zal wel langzaam beter gaan. Een hele stap kan ik nog niet zetten, ik durf ook niet goed af te wikkelen met mijn voet. Nu voorzichtig tussen krukken in lopen. In de laatste week met de Vacoped kon ik al wel hele stukken lopen buiten met de hond. Het voelt nu als ik te ver "door" stap dat er te veel kracht op mijn pees komt te staan en ben bang deze opnieuw te scheuren. Morgen naar de fysio voor wat meer begeleiding. Kennen jullie ook dat gevoel dat je weer de eerste keer op je voet staat na 2 maanden en dat heel raar voelt, beetje duizelingwekkend.

Re: Achillespeesruptuur

Geplaatst: 12 jan 2023, 14:50
door jolanda
beste allemaal, de eerste keer dat ik op dit forum terecht kom,onvoorstelbaar hoeveel dezelfde langdurige klachten ik tegenkom..
ik ben in januari 2021 van 3 traptreden afgeschoten en op mn enkel geland.
naar de seh geweest,10 dagen gips daarna 7 weken een brace..eerst 5 weken met 2 zooltjes,daarn met 1 zooltje,,,voorzichtig weer gaan belasten..
hoorde op 22maart dat ik begin mei weer voorzichtig wat werkzaamheden op mocht bouwen,echter vonden ze het op mn werk een goed idee als ik op 26 maart alvast een paar uurtjes kwam.{werk in de horeca,maar deze was op dit moment gesloten ivm de corona}
dus 4 uurtjes geweest, en meteen in de avond al veel pijn,2 dagen rustig aan gedaan,maar pijn werd niet minder en er zat ineens een bult onder aan mn hak.
na een afspraak bij de huisarts weer meteen naar het ziekenhuis moeten bellen, daar kon ik 3 dagen later terecht..
conclusie: pees is opnieuw compleet afgescheurd.
de chirurg gaf 2 opties,of ik zou een klapvoet houden,daar kon ik ook 100 mee worden{zijn woorden}of ik kon een hersteloperatie laten doen...
was toen 56 jaar, dus keuze was voor mij niet zo moeilijk..ja,graag doe maar!
ben op 4 mei 2021 geopereerd,waarna 6 weken gips,toen het gips verwijderd werd schrok ik van het lelijke litteken dat over mijn hele kuit tot onder aan mijn hak liep,en het feit dat die bult er nog steeds zat,maar de chirurg vond dat het er mooi uitzag ,want hij had er zoveel aan moeten doen.
diverse controles gehad,hield veel pijn maar zo doorgaan rustig aan enz.
mijn fysiotherapeut vertrouwde het niet zo en heeft een echo gemaakt,omdat hij mn voet niet echt durfde te belasten vanwege de pijnklachten.
bleek nog veel vocht in mn voet te zitten en in mn kuit was het een slagveld van littekens volgens hem, dus even een pauze.
bij de volgende controle bij de chirurg vroeg ik of hij niet een keer een scan of foto kon maken omdat ik het idee had dat er echt iets niet goed was.
dit vond hij niet nodig, als hij zn onderzoekje deed wist hij echt wel of alles goed zat of niet!!
werd voor mn gevoel echt niet serieus genomen,alsof ik daar voor de lol hem kwam vervelen met de pijn aan mn voet!
toen gingen de tenen van mn voet klauwen,dus weer naar de fysio,2 keer behandeld door een manueel therapeut dit hielp gelukkig wel iets.
na nog 3 keer een belafspraak met de chirurg en daaropvolgend weer een controle was ik er wel klaar mee; ik wilde voor n second opinion gaan,
dus de fysio gevraagd of die nog n keer een echo wilde maken zodat ik een beetje wist hoe de toestand in mn been/voet zou zijn,daar samen met hem en de manueel therapeut overleg gehad, ze waren er beiden wel over eens dat mn pees te lang was gemaakt{heb aan de linkerkant nu ook geen kuitvorming meer} en dat ik pijn had omdat er waarschijnlijk oppervlaktezenuwen knel zaten.
op hun advies bij een orthopedisch chirurg geweest in een ander ziekenhuis,deze maakte direct een foto en kort erna een mri scan om meer inzicht te krijgen.
tot het moment van de uitslag hoopte ik nog dat er een nieuwe operatie mogelijk zou zijn zodat ik mn leven weer wat op kon pakken, maar helaas.
was niet aan te raden om opnieuw te opereren,peesplaat was intact maar wel n heel dun peesje,en was inderdaad te lang waardoor mn kuit geen functie meer had.
volgende optie was dan een afspraak bij de revalidatiearts om te kijken of ze evt met een ortopedische schoen of zool de loopbelasting zouden kunnen verminderen.
heb dus altijd pijn onder mn hak,voelt als een blokje beton en net hierboven zit een zenuwprikkel,kan ook niet langer als 2 uur mn schoenen aan hebben want dan is het net of mn hak in brand staat en krijg ik kramp in mn tenen,dus dan moet mn schoen echt uit..
heb een dsmo creme gekregen om savonds dun op te brengen dit helpt gelukkig wel wat tegen de steken in mn hak als ik ga slapen..
conclusie van de revalidatie arts,geen optie voor schoen of zool want je voet kan die druk niet verdragen..dus, schoenenspreekuur,,,
zou eventueel mogelijk steunzolen kunnen proberen of het werkt voor mn linkerhak weten ze niet maar zou evt wat verlichting bieden aan het drukpunt onder mn grote teen van mn andere voet die nu extra belast word...en dan is het januari 2023...nog steeds niet aan het werk, behoorlijk beperkt in mn lopen, weer terug naar de fysio om"door mijn pijn heen te leren lopen"...hoop voor niemand hier dat mijn verhaal herkenbaar is,maar kom vooral voor jezelf op, en laat je heel goed informeren over evt risico's.
als ik vandaag opnieuw een keuze zou moeten maken ging ik waarschijnlijk voor de klapvoet!! want voor mn operatie had ik geen pijn en nu dus gewoon elke dag!

groetjes, en veel beterschap voor degene die nog herstellende zijn,
jolanda

Re: Achillespeesruptuur

Geplaatst: 18 jan 2023, 19:28
door @ mic en @Jolanda
@ mic . Ja dat is opzich heel normaal wat je voelt! Je vort heeft zolang niks gedaan door het gips dat je echt weer moet leren lopen. Bij mij heeft dit ook nog best lang geduurd. Ook omdat je inderdaad angstig bent dat het weer gebeurt! Maar als het goed is kan er niks gebeuren het littekenweefsel is vele malen sterker als je pees( vertelde mijn chirurg) je moet alleen in het begin heel erg opletten dat je geen misstapjes maakt…. Dat kan in het begin nog wel tricky zijn! Maar ik herken je gevoel helemaal. Maar ik kan je wel zeggen dat het beter wordt! Ik zelf ben nu 9 mnd verder en loop weer goed( zonder pijn) bemerk nog wel dat ik er stukke minder kracht in heb. En als ik in de ochtend wakker wordt heb ik wel elke dag nog een heel erg stijf gevoel bij de eerste stappen….. dat blijft denk ik?
Heel veel sterkte met je herstel!

@Jolanda jeetje wat een verhaal zeg! 😱 wat een enorme tegenslagen heb jij gehad en wat vreselijk! Ik wens jou heel veel sterkte en hoop dat je ooit weer zonder pijn kan lopen! Daarom had ik geen operatie gekozen omdat de meningen verdeeld waren. En je op de conservatieve methode net zolang onderweg bent als de operatieve methode. Alleen schijn je met operatie sneller te kunnen/mogen sporten als nu met de conservatieve methode.
Heel veel sterkte

Groetjes Patricia