Re: Achillespeesruptuur

#71
Hai wendy
Wat fijn dat er bij jou duidelijk vooruitgang in zit! Wat doe jij hieraan dat jij al zoveel stappen kan zetten? Loop jij veel en steeds meer…. Ik ben ook wel wat meer een rondje aan het uitbreiden maar elke stap die ik meer zet wordt alleen maar gevoeliger……? Jij had toch ook de conservatieve behandeling gekozen? Ik ben nu ook begonnen met kracht bij de fysio. Maar bemerk dat ik een hoop oefeningen echt nog niet kan! Voor mijn blessure deed ik aan hardlopen en wandelde ik ook veel km’s maar nu kan ik dit gewoon echt nog niet! En ik bemerk dat mijn enkel zeer zwak is geworden, deze moet elke klap opvangen…. Mijn enkel heb ík ook enorm veel last van en continue een enorme zwelling op. Had jij dit ook? Hoop gewoon dat ik met kracht meer en sneller een vooruitgang ga zien.

Groetjes Patricia

Re: Achillespeesruptuur

#72
Hi,

Hier op 27 juli mijn achillespees afgescheurd tijdens het padellen. Conservatieve methode en na een week gips mocht ik terug naar het ziekenhuis. Gips ging er af en nu heb ik een walker gekregen maar wel nog een week 24/7 aan en onbelast. Gisteren geen vocht in mijn voet nadat gips er af was nu vanochtend wel en last van mijn scheenbeen door de druk denk ik? Is het de bedoeling dat de walker heel strak zit? Of alleen van belang dat mijn hiel niet kan bewegen? Iemand tips voor verminderen van te vocht? Volgende week voor de eerste keer naar de fysiotherapeut, heel benieuwd hoe dat zal gaan.

Re: Achillespeesruptuur

#73
Hallo Sien
Toch zie je dat elke arts/ziekenhuis op een andere manier werkt. Ik ben niet bekend met een walker? Ik heb ook de conservatieve methode gekozen. Maar ik moest 6 weken in het gips en daarna 4 weken een achillotrain om. Ik mocht pas fysio na de achillotrain eerder niet van mijn arts. Ik heb nu sinds ongeveer 4/5 weken fysio 2 keer in de week en ben sinds vorige week pas begonnen aan kracht training.

Succes met je revalidatie. Duurt bizar lang!

Re: Achillespeesruptuur

#74
Patricia schreef:
02 aug 2022, 22:03
Hai wendy
Wat fijn dat er bij jou duidelijk vooruitgang in zit! Wat doe jij hieraan dat jij al zoveel stappen kan zetten? Loop jij veel en steeds meer…. Ik ben ook wel wat meer een rondje aan het uitbreiden maar elke stap die ik meer zet wordt alleen maar gevoeliger……? Jij had toch ook de conservatieve behandeling gekozen? Ik ben nu ook begonnen met kracht bij de fysio. Maar bemerk dat ik een hoop oefeningen echt nog niet kan! Voor mijn blessure deed ik aan hardlopen en wandelde ik ook veel km’s maar nu kan ik dit gewoon echt nog niet! En ik bemerk dat mijn enkel zeer zwak is geworden, deze moet elke klap opvangen…. Mijn enkel heb ík ook enorm veel last van en continue een enorme zwelling op. Had jij dit ook? Hoop gewoon dat ik met kracht meer en sneller een vooruitgang ga zien.

Groetjes Patricia
Hey Patricia,

Wat vervelend dat het zo langzaam gaat. Ik doe heel veel rek oefeningen voor mijn achillespees en kuit. Vorige week begonnen met kracht, maar toen heb ik stapje terug gedaan. Dus nu weer opnieuw opbouwen. Zodra ik 2 dagen niet rek, dan moet ik direct opnieuw beginnen. En ja ik had ook de conservatieve behandeling met 6 weken gips en 4 weken achillotrain.

Hopelijk zien we nu weer snel meer vooruitgang.

Groetjes,

Wendy

Re: Achillespeesruptuur

#75
Hai Wendy
Oh dat is vervelend om te horen…..
Ik probeer ook te rekken maar vind het erg lastig tot hoever ik kan gaan, omdat dat dus niet oke voelt… is heel gevoelig/pijnlijk. Ben zo bang op weer die PANG. Terwijl dat volgens mij helemaal niet kan omdat ze zeggen dat littekenweefsel sterker is als de pees!?
Train nu 2 keer in de week bij de fysio.
Loop jij ook nog steeds een soort van mank?

Groetjes en sterkte ook!

Re: Achillespeesruptuur

#76
Hallo lotgenoten,

Als ik alle verhalen zo lees verbaas ik me erover dat ik niets lees over de VACOped boot. Dit is nl. een innovatieve behandeling waarmee je je aangedane been weer snel, eerst gedeeltelijk, later volledig kunt belasten.
Ik heb mijn linker achillespees op 27 juli volledig afgescheurd tijdens een potje voetbal op de camping in Denemarken. Daar zat ik na 2,5 uur in een gipsspalk met de voet in spitsstand. Die heb ik 9 dagen gedragen en toen heb ik in het Martini ziekenhuis de VACOped boot aangemeten gekregen. Ik was al enthousiast geraakt over deze behandeling door een filmpje op youtube 'doen of laten.nl'. (wel of niet opereren). De boot is verstelbaar; de eerste 2 weken staat je voet nog 30 graden in plantairflexie, en per 2 weken wordt je voet 10 graden rechter gezet tot uiteindelijk 90 graden tov onderbeen. De eerste week gedeeltelijk belasten met 2 krukken, week daarna 1 kruk en snel daarna volkedig belasten zonder krukken. Ik kon ook vrij snel weer fietsen. Ik ben erg tevreden over mijn herstel. Heb na de eerste 2 dagen geen pijn of last meer gehad. Vandaag kon ik zelfs voor het weer autorijden. In de auto de boot verwisseld voor een stevige wandelschoen en kon het koppeling pedaal goed en pijnloos indrukken. Ik moet de boot nog 3 weken dragen en dan fysiotherapie. Ik kan de VACOped echt aanraden, is op meerdere plekken in Nederland beschikbaar.
Afbeelding

Re: Achillespeesruptuur

#78
Hallo Bas
Jeetje wat gaat jou herstel dan snel! Ja elk ziekenhuis werkt met een andere behandelplan. Alleen mijn fysio behandelingen zijn nu op en heb mijn zorgverzekering gebeld en ze vergoeden het niet omdat ik dus niet voor een operatie heb gekozen…? Tis echt te krom voor woorden! Zeker omdat overal staat dat zowel met een operatie of conservatieve behandeling net zolang onderweg bent! En met een operatie dus eigenlijk meer risico’s loopt. Hoe krom toch dat fysio niet meer wordt vergoed terwijl overal staat beschreven dat het een lang herstel/revalidatie is. Mijn broek zakte er echt van af! Denk als ik mij had laten opereren waren ze veel meer kosten aan me kwijt geweest als nu…… ben nu 2/3 keer in de week kracht training aan het doen om het herstel te verbeteren. Want om nu 2 keer in de week mijn fysio behandelingen te betalen wordt me echt te kostbaar!

Succes met je herstel
Groetjes Patricia

Re: Achillespeesruptuur

#79
Hoi hoi,

Wat een mooie brace Bas. Gelukkig staat de technologie niet stil. Helaas is het afhankelijk welk ziekenhuis je komt welke behandeling te geven, net waar ze de meeste ervaring mee hebben. Maar ook in geinvesteerd hebben. De gezondheidszorg is nog zeker niet transparant op veel vlakken.

En zoals patricia zegt is het vergoedingssysteem heel krom in Nederland op dit gebied. En bij een gescheurde achillespees heb je niet echt de tijd om onderzoek te doen welk ziekenhuis hoe behandeld en wat je er zelf van vind. Je gaat uit van de expertise van de arts, waar niets mis mee is. Maar dit is wel de beperking.

Ik ben benieuwd naar je ervaring komende maanden Bas, of fysiotherapie echt minder nodig is. En het herstel sneller gaat. Ik werk zelf in Brabant waar helaas weinig ziekenhuizen hiermee werken.
cron