Hallo iedereen,
Ik heb in maart 2021 een arbeidsongeval gehad. Ik werk in de varkenssector en ben geplet geweest tussen 3 zeugen en een betonnen muur.
Het is gebeurd op een donderdag, nu heb ik erna nog 2 dagen door gewerkt, en pas de maandag naar de dokter geweest. Resultaat; barst in het bovenste deel van mijn onderbeen, en een scheurtje in mijn buitenste kruisband. 6 weken thuis gezeten en ondertussen sindsdien al weer volop aan het werk.
Ondertussen heb ik al meerdere malen naar de dokter en specialist geweest doordat de pijn niet minderd en zelf verplaatst tot de binnenkant. Onder een MRI, botscan,... met als resultaat dat ze NIETS vinden..
Ik heb nu van de specialist 9 beurten gehad om naar een kinesist te gaan. Dit zie ik niet 100% zitten want ik mag er zelf bijna niet aan komen of de tranen schieten in mijn ogen. Ik snap echt niet dat ze niets vinden.. die pijn kan moet toch van ergens komen?
Heeft nog iemand dit al eens voor gehad / mee gemaakt?
Ik begin stilletjes aan de moed op te geven..

Beste Anso,

Wat vervelend dat je nog zoveel pijn hebt. Wat ik begrijp is dat je wel volledig aan het werk bent? Wanneer heb je dan de pijnklachten.
Bedoel je een scheurtje in je kruisband of buitenste knieband. Je hebt namelijk twee kruisbanden (een voorste en een achterste) en twee kniebanden (binnenste en buitenste) Dus de buitenste kruisband bestaat niet ;)

Wat kun je op dit moment allemaal? Wat lukt niet? Wanneer is het pijnlijk? Wat heb je gedaan in de 6 weken dat je thuis zat?

Fysiotherapeute schreef: ↑

21 dec 2021, 19:17

Beste Anso,

Wat vervelend dat je nog zoveel pijn hebt. Wat ik begrijp is dat je wel volledig aan het werk bent? Wanneer heb je dan de pijnklachten.
Bedoel je een scheurtje in je kruisband of buitenste knieband. Je hebt namelijk twee kruisbanden (een voorste en een achterste) en twee kniebanden (binnenste en buitenste) Dus de buitenste kruisband bestaat niet ;)

Wat kun je op dit moment allemaal? Wat lukt niet? Wanneer is het pijnlijk? Wat heb je gedaan in de 6 weken dat je thuis zat?

Hallo,
Ja ik ben inderdaad terug volledig aan het werk. Ik heb 6 weken thuis geweest en nadien beginnen werken met een op maat gemaakte brace.
De meeste pijn komt eens ik stilval na mijn werk.. zowel op de stoel, zetel als in mijn bed.
Scheurtje was inderdaad in buitenste knieband (foutje van mij :) )
Ondertussen moet ik nu 9 beurten kine volgen maar ik vrees dat dit dus totaal niet zal helpen..
Tijdens de weken dat ik thuis was heb ik niets speciaal gedaan.. enkel wat basiswerk in huis en eens even naar mijn ouders ofzo.. voor de rest platte rust zoals de dokter me aangeraden had..

Hoi,

Naast de pijn, voelt je knie ook instabiel?
Bij letsel van je buitenband is het protocol in Nederland dat je de eerste 3 weken in gips of brace gezet wordt, waar je 24 uur per dag in moet zitten. En dit moet binnen een week na een ongeval gebeuren. Anders kan dit problemen geven voor de lange termijn.

Heeft jou kine gekeken naar de speling op je buitenband? Is deze weer normaal? Als hier meer speling op zit, is kine helaas niet zinvol.

Het is belangrijk om nu te weten hoeveel speling er is op je buitenband, of deze goed hersteld is.
9 behandelingen kine is sowieso te weinig, want als de band goed is. Zal je knie opgetraind moeten worden, dit duurt 3-6 maanden.