In jan 2017 heb ik tijdens mijn rondje golf(18 holes) last gekregen van mijn linker. Ging steeds moeilijker lopen. In het restaurant nog koffie gedronken. Bij het opstaan was mijn knie stijf en kon ik geen stap meer verzetten. Heel langzaam ging het was beter. Huisarts geweest en doorgestuurd naar ziekenhuis voor echo om mogelijk trombose uit te sluiten. Bleek een barkerse cyste te zijn, die al gescheurd was. Is langzaam verdwenen, maar sinds dien kreeg ik bij het golfen pijn in de aanhechting van de pees rechtsvoor aan de onderkant van de linker knie. Paar keer fysio gehad, maar dat hielp weinig. Heb er wisselend last van maar eigenlijk al maanden weer last bij alles wat ik doe. Golf, trappen lopen knielen etc. Ik ben 65 en golf ca 4 keer per week, meestal 18 holes.
Wat kan ik er zelf aan doen om de pijn te verlichten?
M vr gr. Karel
Re: pijn kniepees
#2Beste Karel,
Wat vervelend dat je zoveel last van je knie hebt bij vanalles wat je doet. Een bakerscyste komt vaak niet zomaar opzetten en is een reactie op een ander probleem in de knie. Dit kan wel ofwel een overbelasting zijn van het kniegewricht op er zit daadwerkelijk wat te vervelen in de knie. Dat kan van slijtage tot meniscus problemen zijn. Wat heeft de fysiotherapeut voor behandeling uitgevoerd?
Wat ik begrijp is dat de pijn voornamelijk aanwezig is tijdens het buigen van de knie (traplopen, hurken). Wanneer is de pijn aanwezig tijdens het golfen? Tijdens het slaan of het lopen? Zit de pijn bij het buigen ook in de knieholte? Als de pijn voornamelijk rechts onder de knie zit, beetje aan de binnenzijde. Kan deze pijn ook veroorzaakt wordt door pijn aan de pes anserinus. Dit is een aanhechting van drie verschillende pezen op die locatie.
Hoe gaat het wandelen? Hoe voelt de knie 's ochtends aan?
Een fysiotherapeut is in dit geval wel de aangewezen specialist om jou verder te helpen en jou duidelijkheid te geven over de klachten. Als hij/ zij jou niet kan helpen, moet hier wel een verklaring voor zijn en kan degene jou verder helpen naar een andere specialist/ collega therapeut.
Wat vervelend dat je zoveel last van je knie hebt bij vanalles wat je doet. Een bakerscyste komt vaak niet zomaar opzetten en is een reactie op een ander probleem in de knie. Dit kan wel ofwel een overbelasting zijn van het kniegewricht op er zit daadwerkelijk wat te vervelen in de knie. Dat kan van slijtage tot meniscus problemen zijn. Wat heeft de fysiotherapeut voor behandeling uitgevoerd?
Wat ik begrijp is dat de pijn voornamelijk aanwezig is tijdens het buigen van de knie (traplopen, hurken). Wanneer is de pijn aanwezig tijdens het golfen? Tijdens het slaan of het lopen? Zit de pijn bij het buigen ook in de knieholte? Als de pijn voornamelijk rechts onder de knie zit, beetje aan de binnenzijde. Kan deze pijn ook veroorzaakt wordt door pijn aan de pes anserinus. Dit is een aanhechting van drie verschillende pezen op die locatie.
Hoe gaat het wandelen? Hoe voelt de knie 's ochtends aan?
Een fysiotherapeut is in dit geval wel de aangewezen specialist om jou verder te helpen en jou duidelijkheid te geven over de klachten. Als hij/ zij jou niet kan helpen, moet hier wel een verklaring voor zijn en kan degene jou verder helpen naar een andere specialist/ collega therapeut.