Er zijn 1566 resultaten gevonden

Re: Laterale Meniscus

Hoi Eline, Wat een vervelende blessure. Maar probeer je niet te druk te maken. De revalidatie van een meniscushechting duurt wat langer, maar loopt alleen risico bij grote kniehoek buigingen. Dus door de hurken gaat etc. Druk op de knie met staan of uitstappen kan deze gewoon aan. Als het echt mis w...

Re: Been en knie stand bij het uitvoeren van een Squat oefening?

Hoi Tim, Interessante vraag, en hier is altijd veel onduidelijkheid over. Maar het antwoord is simpel, de voeten moeten in de natuurlijke positie staan. Er wordt veel gezegd over de positie van de voeten, maar deze is zoals je zegt echt afhankelijke van de bouw van jou lichaam en dan vooral je heupe...

Re: uistekende schouderbladen

Hoi Ley, Dit heeft vermoedelijk te maken met je bouw en gaat dus niet weg. Of je moet een dusdanige hoog vetpercentage krijgen, en dat ook nog op de schouderbladen dan kan het minder worden. Als het komt doordat de spieren te zwak zijn, kun je deze trainen. Maar als je op je rugligt en druk voelt op...

Re: Constant kippenvel / koude rillingen

Hoi Matthijs, Wat vervelend van al jou klachten, helaas gaat het onze kennis van fysiotherapeuten te buiten om hier iets zinnigs over te zeggen. Onze kennis gaat alleen zover dat ik kan zeggen dat het een reactie kan zijn van het zogenoemde vegetatieve zenuwstelsel. Maar de oorzaak zal toch in het m...

Re: Ziekte van Dupuytren

Beste Maud, Wat goed dat je krachtoefeningen voor je rug doet, alleen jammer dat je hand daardoor klachten krijgt. Overleg met een trainer, fitnessinstructeur, fysiotherapeut of je deze oefeningen op een andere manier kan doen zodat je hand geen klachten geeft. Je rug kun je op vele manieren trainen...

Re: duizelingen en tintelingen in rechter arm en been

Hoi Corry, Wat vervelend van jou verhaal. Het is afhankelijke waardoor de druk op jou zenuwen wordt veroorzaakt. Als dit door een gewrichten en spieren komen kan een manueeltherapeut jou waarschijnlijk wel helpen. Mijn advies is dan ook, om dit te laten beoordelen door een manueeltherapeut. Het is g...

Ga naar uitgebreid zoeken