Er zijn 1422 resultaten gevonden

Re: Enkelbanden verzwikt

Hoi Ellen, Wat vervelend van je enkel, ja dat kan zeker. Als er vocht ontstaat, is er iets beschadigd. Gezien je herstel, is dit niet erg. Een ingescheurde enkelband hersteld over het algemeen prima. Wat ja eenvoudig kan doen is veel op 1 been staan met gesloten ogen. Dan train je de stabiliteit van...

Re: Gescheurde meniscus

Hoi Simone, Dit is een heel herkenbaar verhaal. Helaas gaat de begeleiding in de eerste fase niet goed, waardoor er vertraging optreedt. Wetenschappelijk aangetoond en in de praktijk uitgewezen, dat een niet opereren net zo'n goede of betere resultaten geeft dan opereren. Wat gezien wordt op een MRI...

Re: Enkelpijn

Hoi Olivia, Wat vervelend dat het turnen niet gaat door pijn in de enkel. Welke zijde van je enkel heb je last? Wat ik zal adviseren is om naar een fysiotherapeut te gaan. Een huisarts kan hier ook weinig mee, en een fysiotherapeut is hierin meer gespecialiseerd. Zoek even naar een sportfysiotherape...

Re: Rotator Cuff Repair (p2x)

hoi Dieter, Wat een ontzettend vervelend verhaal. Gelukkig horen we dit niet vaak, maar het komt helaas voor dat het niet vast wil zitten. Is er bekend wat dan precies jou pijn veroorzaakt? Er zijn genoeg mensen namelijk waarbij een volledige ruptuur van de supraspinatus tot geen klachten of problem...

Re: hamstring

Hoi Abeba,

Auw, wat vervelend. Wat bedoel je precies met je vraag? Het enige wat je nu nog kan doen is namelijk heel hard gaan trainen. En dan echt op kracht van je hamstring gericht. Het herstel ervan tot evenredig veel kracht kan maanden duren.

Succes ermee

Re: Doof gevoel dikke teen

Hoi Chrisje, Een doof gevoel komt altijd vanuit een beknelde zenuw. De vraag is alleen waar dit de beknelling of druk op deze zenuw. Vaak wordt in zo'n situatie aan schoeisel gedacht. Maar meestal zit het in de voet zelf. En op dit specifieke plek kan het vanaf je knie tot je grote teen de beknellin...

Ga naar uitgebreid zoeken