Dank je voor de snelle reactie, de OD zat aan de buitkant van de knie na eerst lijmen daarna schroeven hebben ze het stukje uiteindelijk volledig verwijderd. Ik heb normaal bij wat meer of zwaardere belasting vrij snel een dikke knie(vocht). De laatste tijd heb ik dit ook in de knieholte. Kan dit kw...

Ik ben 25 jaar geleden geopereerd aan mijn knie ivm od, nu wil ik toch wel heel graag gaan fitnessen. Wat is het advies hierin en welke oefeningen mag ik absoluut niet doen.