Hallo iedereen!

In februari heb ik mijn rechter enkel (voor de 3e keer) verzwikt. Ik heb nauwelijks oefeningen gedaan tot 2 maanden geleden omdat ik last bleef houden.
Ik heb vooral last op het moment dat ik ga hardlopen/rennen/voetballen bij het stappen (moment van impact). Ik ben erachter ...