Hoi Gijssie,
wat vervelend om te horen, ik kan me voorstellen dat je na de operatie een immobilisatieperiode (gips) gehad hebt van een aantal weken. Dat is uiteraard voor het botherstel en bescherming tijdens die weken. Na deze periode begint het (actieve) herstel eigenlijk pas echt, allereerst is het zaak om de mobiliteit in die elleboog terug te krijgen. Dus dat betekent veel oefenen, oefenen en nogmaals oefenen. Wanneer je precies weer kunt gaan voetballen, is moeilijk te zeggen. Dat hangt ervan af wanneer de beweeglijkheid, kracht maar ook het vertrouwen weer terug is. Hiermee bedoel ik dat voetbal uiteraard een contactsport is en je zonder 'angst' weer het duel in moet kunnen gaan. Dit zal voornamelijk een gevoelskwestie zijn. Succes!
Groet
Hoi Gijssie,
wat vervelend om te horen, ik kan me voorstellen dat je na de operatie een immobilisatieperiode (gips) gehad hebt van een aantal weken. Dat is uiteraard voor het botherstel en bescherming tijdens die weken. Na deze periode begint het (actieve) herstel eigenlijk pas echt, allereerst is het zaak om de mobiliteit in die elleboog terug te krijgen. Dus dat betekent veel oefenen, oefenen en nogmaals oefenen. Wanneer je precies weer kunt gaan voetballen, is moeilijk te zeggen. Dat hangt ervan af wanneer de beweeglijkheid, kracht maar ook het vertrouwen weer terug is. Hiermee bedoel ik dat voetbal uiteraard een contactsport is en je zonder 'angst' weer het duel in moet kunnen gaan. Dit zal voornamelijk een gevoelskwestie zijn. Succes!
Groet