Hoi Marjon,
Wat vervelend van je klachten, en begrijp je zorgen. Maar zoals je verhaal nu klinkt, lijkt het inderdaad op spierspanning hoofdpijn. Dit komt heel veel voor helaas. Spierspanning hoofdpijn komt door stress, spanning en "verkeerde" houding voor je nekspieren. Dit klopt natuurlijk wel bij verhoogde bloeddruk, hier is stress ook een hele grote boosdoener in.
Hoe ziet jou leven er op dit moment uit? Werk je thuis? Beweeg je veel? Ben je door de corona minder gaan bewegen?
Deze klachten zien we namelijk op dit moment ontzettend veel in de praktijk. Je mag corona niet overal de schuld van geven, maar het geeft veel mensen onbewust veel spanning. Door al die maanden al een beperking in je vrijheid te hebben. Eventueel zieke in je omgeving, zelf ziek, thuis werken, geen uitlaat klep etc. Vaak gaan mensen minder bewegen. En zitten ze meer thuis te werken, meer achter de tablet of telefoon met een slechte nek houding hieraan gekoppeld.
Hoi Marjon,
Wat vervelend van je klachten, en begrijp je zorgen. Maar zoals je verhaal nu klinkt, lijkt het inderdaad op spierspanning hoofdpijn. Dit komt heel veel voor helaas. Spierspanning hoofdpijn komt door stress, spanning en "verkeerde" houding voor je nekspieren. Dit klopt natuurlijk wel bij verhoogde bloeddruk, hier is stress ook een hele grote boosdoener in.
Hoe ziet jou leven er op dit moment uit? Werk je thuis? Beweeg je veel? Ben je door de corona minder gaan bewegen?
Deze klachten zien we namelijk op dit moment ontzettend veel in de praktijk. Je mag corona niet overal de schuld van geven, maar het geeft veel mensen onbewust veel spanning. Door al die maanden al een beperking in je vrijheid te hebben. Eventueel zieke in je omgeving, zelf ziek, thuis werken, geen uitlaat klep etc. Vaak gaan mensen minder bewegen. En zitten ze meer thuis te werken, meer achter de tablet of telefoon met een slechte nek houding hieraan gekoppeld.