In 2016 van het paard gevallen, met mijn linkerzijde op de overgang van de bakrand. Sindsdien loop ik met rugklachten.. tweemaal een hernia gehad L4/L5 (2019) en L5/S1 (2022). Bij de eerst had ik lage rugklachten(links) en deze hernia is uiteindelijk na 1 jaar met behulp van fysiotherapie, oefeningen, dry needling en chiropractie hersteld.
De tweede begon nadat ik een verkeerde houding in mijn werk had aangenomen. veel lage rugklachten waarna na 1 dag uitstralingspijn en gevoelloosheid in linkerbil, achterzijde bovenbeen, achterzijde kuit, hak, onderzijde voet en de drie buitenste teen vanaf de kleine teen. Kon hooguit 2 meter lopen, kreeg diazepam en oxycodon, waar ik helemaal wappie van werd, veel sliep en net een zombie leek. De hernia is uiteindelijk na 1 jaar en 3maanden hersteld met behulp van infiltraties; de eerste werd op de oude hernia gezet, de tweede ging niet helemaal goed, werd in mijn bot geprikt. De derde keer is de zenuw 'verbrand', hierdoor nam de pijn in mijn onderrug af en werd de uitstraling naar mijn kuit minder. De kuitspier was enorm overbelast en is door de fysio behandeld met massage, ik durfde de dry-needling niet aan wegens de pijn. Daarnaast had ik nog een verkorte hamstring waar ik nog veel last van had, ook deze is uiteindelijk met behulp van fysio en oefeningen hersteld. Restschade; de gevoelloosheid. Chiropractie ging ik regelmatig heen wegens ik sinds 2016 een bekkenscheefstand en bekkendraaiing heb opgelopen, waardoor er ook een been lengte verschil is.
Afgelopen oktober schoot het door een kleine beweging in mijn rug, dit is hersteld met oefeningen en chiropractie. Helaas is het afgelopen zondag door een kleine beweging(bukken en een draaiing) er weer ingeschoten. Pijn links onder in de rug, gevoelloosheid is toegenomen in het linkerbil en been. Kan nauwelijks vanuit ligpositie naar zitpositie en staanpositie komen, omdat het door mijn rug schiet (en ik vermoed, spieren enorm verkrampen) lopen gaat redelijk, traplopen ook. Advies HA Pcm en pregabaline. Ben benieuwd hoe dit verder gaat, wanneer het aanhoudt, erger wordt vraag ik weer een verwijzing naar de neuroloog.
Ik kom bij klachten vaak op dit forum terecht en dacht nu, ik deel ook mijn ervaringen met jullie

Na twee jaar pijn ben ik op 4/3 geopereerd in het Gelderse Vallei ziekenhuis door dokter diepenveen dmv een endoscopische rugoperatie.
Twee jaar heb ik in een waas van pijn geleefd soms erg verdoofd door de ocicodon dan weer was het door veel rust te dragen en voelde de hele dag als een verlangen naar de avond zodat er weer een dag voorbij was.Overleven was het.
De operatie viel enorm mee.Erna revalideren veel afwisselen liggen zitten wandelen..Heb ik me aan gehouden.Nu drie weken verder en het lijkt of ik in de afgelopen weken ontwaakt ben uit een waas van pijn.Ik heb veel meer energie kan weer enthousiast zijn ,kan plannen maken ,kan vertrouwen in de toekomst voelen.Meteen na de operatie voelde al alles anders en veel minder pijnlijk maar ik geloofde het gewoon niet.
Nu helemaal vrij van pijnstillers.Een helder hoofd
Af en toe een wat dof gevoel wat herinnert aan de zenuw die zo knel zat.Doktee Diepenveen heeft mij mijn leven teruggegeven.

Leuke argumenten van de fysio maar een hernia gaat 'niet vanzelf over'. Bijkomend nadeel is het gat in je maag van alle brandende medicatie zoals Tramadol en Oxycodon, de depressie van de pijn, de isolatie omdat je nergens meer heen kunt en het geen gehoor bij medici krijgen. Ik liep er ook al bijna twee jaar mee, als een oude vrouw met een stok. Alles geprobeerd en zoiets gaat dan echt niet meer over. Ik woon in Portugal waar men niet moeilijk doet, een scan en daarna MRI maakt en een week later een PTED operatie. Operatie stelt niet veel voor, kleine wond met 5 krammetjes, en je blijft één nacht in het ziekenhuis. Hoe langer de hernia er zit hoe heviger de napijn als de zenuw weer ontwaakt. Dat is even doorbijten. Ik heb behalve nog wat spierzwakte nergens last meer van. Ik heb ook nog een L2 hernia, mocht het hyaluronzuur en cortisone niet genoeg werken dan laat ik die ook doen. Onzin om met pijn te blijven lopen, slecht voor je werk, je relatie en je humeur.

Hallo Dave

Ja ik heb hetzelfde maar dan al 6 jaar aan het tobben, ook echt al vanalles geprobeerd fysio, kraken, meerdere injecties, stroom met röntgen geleiding, dry needling, in meerdere ziekenhuizen geweest maar voel me niet serieus genomen, heb bu een uitwendig neuropathie kastje die stroom geeft in combinatie met zware medicatie (oxycodon en pregabaline dat verlicht iets) ben nu bij de 3e neurochirurg die wilde in 1e instantie niet eens luisteren naar wat ik had , maar toen ik vertelde welke klachten ik had en dat ik zonder medicatie amper kan lopen en id die pijn in het bovenbeen is echt verschrikkelijk of ik nu sta , zit of lig het is gewoon niet te houden , toen zei hij dan moet ik opereren, bij mij was het vertrouwen in die arts al weg omdat ie eigenlijk niet eens wilde luisteren naar mijn verhaal.
Ik heb het in l4 en l5 links en rechts.

Beterschap 🍀 mvg Saskia

Goedemiddag,

Op 18 april heb ik last gekregen van een hernia op L4 L5 de pijn in m’n bovenbeen was niet te handelen
Geen operatie ondergaan want de uitkomst van opereren zou na een jaar hetzelfde zijn.
Nou heb ik gelijk na die dag krachtverlies in m’n linkerbeen en gevoelloosheid in me linkeronderbeen
We zijn nu 5 maanden verder en het is nog steeds niet echt verbeterd

Is er iemand die hier hetzelfde heeft gehad of nu ook dezelfde klachten ervaart als mij

Wat doen jullie hier aan?
Arts zegt dat dit heel lang kan duren maar ik ben bang dat dit helemaal niet verbeterd als ik er niks aan doe
Ik ben zeer sportief ingesteld zwemmen wandelen fitness
Doe er alles aan om de kracht terug te vinden maar het voelt niet of het echt werkt
Gr Dave

Hallo,
Wie herkent dit ?
Ik ben een vrouw van 58 jaar en heb altijd zwaar fysiek werk gedaan.
Vorig jaar september kreeg ik een vreselijke kuitkramp en toen is de ellende begonnen!
Kreeg in eerste instantie pijn en tintelingen in mijn rechtervoet wat zich uitbreiden naar been en billen. Vreselijk! Bij huisarts geweest en die zei ischias, later piriformis.
Dit zou vanzelf over gaan. Nu heb ik al een paar maanden erg pijn in mijn onderrug ! Vooral bij zitten gaat alles extreem tintelen! Ik heb fysiotherapie en meerdere therapieen gehad !
Ben gelijk aan mijn gewicht gaan werken en inmiddels 12 kilo afgevallen. Hoewel ik nog steeds te zwaar ben. Ik slik nu paracetamol naproxen en heel soms tramadol. Maar de pijn en tintelingen gaan niet over . Er staat een afspraak bij het sint Maartenskliniek, en wil in september naar keulen omdat hier alles zolang duurt.
Ik hoop dat er mensen zijn die mijn verhaal herkennen!! Bvd

Ook hier herni L4 L5 (en stenose er onder).
Hoewel ik al wel langer geregeld last van rugklachten had was hier wel mee te leven met een pilletje en een zalfje. Begin 2024 werden de klachten erger en begon het ook flink op mijn rechter been te slaan. Snel doorverwezen, in verband met wachttijd wel aan de mediacatie gegaan (best veel). Begin mei geopereerd, maar het heeft direct al niet goed gevoeld. Poosje ‘bezig gehouden met injecties en warmtebehandeling zenuw. Het werd alleen erger en nu vooral ook naar links. Nieuwe MRI, hernia was terug en stenose er onder.
Half februai geopereerd. Chirurg heeft echt goed ruimte gemaakt, waardoor zenuw echt vrij moet liggen.
Desondanks gaat herstel tergend langzaam en kan ik niet veel meer dan een paar wandelingen van 5 minuten per dag maken. Als ik iets teveel doe, begint het links onder in rug te irriteren en straalt het door het been in, alsof er van bovenaf een pen door mijn hele been geduwd wordt. Rechterbeen gaat best goed. Alleen als het echt teveel is tintelingen en warme gloed door beide benen. Erg vervelend, was altijd bezig en kan nu al meer als jaar eigenlijk niets tot weinig meer.
Wachten op nieuwe MRI, hopen dat die wat duidelijkheid geeft.
Kleine tip, een week of twee geleden (pas) ontdekt dat je ook kan en mag koelen met icepacks. Dit geeft best verlichting, waardoor je iets meer kan en het hopelijk het herstel daarmee helpt. Zou het nog (helemaal) goed komen?

Jammer dat je die blokkade dus wel erg voelt gaf me hoop te lezen dat het wel mee valt.Moet woe voor blokkade heb de zenuwen ,zowel voor prik als voor pijn verergering ,pijn leek juist iets beter te worden.

Evarist schreef: ↑

09 nov 2022, 12:26

Dag Staes, mij hadden ze ook gewaarschuwd voor pijn bij het inbrengen van infiltraties, die ik gisteren gehad heb.
Ik was helemaal gespannen en nerveus. Ik kon niet stilliggen.
Uiteindelijk was het niet erger dan een griep- of coronaprik. De naald heeft 2 sec in mijn rug gestoken.
Veel moed dus!

Vind ik overdreven hoor .. je voelt het echt wel behoorlijk!

Hi, ik had dezelfde ervaring met zenuw prik.. niets gedaan