Ik heb ook oast van de binnenkant van mijn linkerknie,maar vooral als ik s'nachts in bed lig,wordt ik wakker van de pijn , en doe ik een kussen tussen mijn knieen dat help een stuk! Ik heb er geen reden voor hoe ik er aan kom, ik werk in de winkel 8 uur en loop met de hond 2 keer 20 min per dag wat kan ik doen bhalve ibuprofen slikken? Kan ik zelf masseren,en helpt dat??alvast bedankt.
Ik heb ook oast van de binnenkant van mijn linkerknie,maar vooral als ik s'nachts in bed lig,wordt ik wakker van de pijn , en doe ik een kussen tussen mijn knieen dat help een stuk! Ik heb er geen reden voor hoe ik er aan kom, ik werk in de winkel 8 uur en loop met de hond 2 keer 20 min per dag wat kan ik doen bhalve ibuprofen slikken? Kan ik zelf masseren,en helpt dat??alvast bedankt.