Dank voor uw antwoord. Ik heb 2 vragen over de voortgang en revalidatie.
Inmiddels heb ik het advies om 2 maal diclofenac 75 mg. te gebruiken, gecombineerd met paracetamol.
Wat kan ik nu nog doen aan activiteit/beweging?
Huisarts geeft aan dat met 10 dagen de klachten verminderen/verdwijnen.
Wat kan en mag ik daarna weer aan activiteiten oppakken?
Mag ik fietsen en kan zonder kruk lopen ook weer geoefend worden? Ik merk dat de begeleiding door mijn fysiotherapeut niet voldoet; hij heeft geen behandelplan. Omdat ik als sportvrouw eerder te veel doe zou ik graag advies krijgen. Er zit bij mij ook een angst voor necrose waardoor ik bang ben dat ik te weinig beweeg.
Kunt u mij een eenvoudige handleiding geven?
Dank voor uw antwoord. Ik heb 2 vragen over de voortgang en revalidatie.
Inmiddels heb ik het advies om 2 maal diclofenac 75 mg. te gebruiken, gecombineerd met paracetamol.
Wat kan ik nu nog doen aan activiteit/beweging?
Huisarts geeft aan dat met 10 dagen de klachten verminderen/verdwijnen.
Wat kan en mag ik daarna weer aan activiteiten oppakken?
Mag ik fietsen en kan zonder kruk lopen ook weer geoefend worden? Ik merk dat de begeleiding door mijn fysiotherapeut niet voldoet; hij heeft geen behandelplan. Omdat ik als sportvrouw eerder te veel doe zou ik graag advies krijgen. Er zit bij mij ook een angst voor necrose waardoor ik bang ben dat ik te weinig beweeg.
Kunt u mij een eenvoudige handleiding geven?