Beste Raya,

De klachten lijken inderdaad wel op hamstringklachten, maar het kan ook zo zijn dat spieren uit de heup/bil deze klachten veroorzaken. Nog een andere mogelijkheid is dat de zenuw die over de achterzijde van het been loopt geirriteerd is. Neem contact op met een fysiotherapeut, want deze klachten kunnen anders lang aanwezig blijven.
Het is inderdaad verstandig om explosieve activiteiten als rennen en springen even te vermijden.

Succes!

Een paar dagen geleden voelde ik een soort krampachtige pijn aan achterzijde rechter bovenbeen. Was vervelend maar te doen. Pijn bleef en straalde soms uit naar kuit en enkel. Nu 3 dagen later is de pijn constant, zeer pijnlijk en straalt uit naar knieholte. Ik heb bij hamstring gekeken maar vind mijn klachten niet echt op hamstring klachten lijken. Ik doe graag aan spinning, tijdens spinning les geen klachten fehad 2 dagen geleden. Maar durf nu even niet te gaan. Verder geen sport die acute kracht of snelheid teweeg brengt. Lopen gaat nu zeer moeizaam.