Hoi Leander,
Is het echt kramp of een verrekking? Kramp ontstaat vaak door vocht tekort, of magnesium te kort. Misschien kun je hier iets mee. Daarnaast als de klachten zo lang blijven zal ik de hamstring regio een keer bij een fysiotherapeut laten beoordelen. Misschien ligt er een andere oorzaak achter. Er mee leren leven lijkt me een snel oordeel.
Succes
Hoi Leander,
Is het echt kramp of een verrekking? Kramp ontstaat vaak door vocht tekort, of magnesium te kort. Misschien kun je hier iets mee. Daarnaast als de klachten zo lang blijven zal ik de hamstring regio een keer bij een fysiotherapeut laten beoordelen. Misschien ligt er een andere oorzaak achter. Er mee leren leven lijkt me een snel oordeel.
Succes